رشد قد، همواره یکی از دغدغه‌های اصلی والدین بوده است. در حالی که ژنتیک نقش تعیین‌کننده‌ای در قد نهایی افراد ایفا می‌کند، عوامل متعددی مانند تغذیه، خواب، فعالیت بدنی و سلامت کلی نیز می‌توانند بر روند رشد قد، به خصوص در دوران کودکی و نوجوانی، تاثیر بگذارند.

در این مقاله، قصد داریم به بررسی راه‌های مختلفی برای افزایش قد کودکان بپردازیم. با ما همراه باشید تا با رازهای بلند شدن قد آشنا شوید.

 

 

 

نقش حیاتی تغذیه در افزایش قد

 

تغذیه مناسب، نقش کلیدی در تامین مواد مغذی ضروری برای رشد و نمو، از جمله افزایش قد، دارد. یک رژیم غذایی سالم و متعادل باید سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و کالری کافی باشد.

 

برخی از مواد مغذی که به طور خاص برای افزایش قد حائز اهمیت هستند عبارتند از:

 

• کلسیم: این ماده معدنی برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است و به رشد طولی استخوان‌ها نیز کمک می‌کند. منابع غذایی غنی از کلسیم شامل شیر، ماست، پنیر، سبزیجات برگدار و بادام هستند.
• ویتامین D: این ویتامین به جذب کلسیم از غذا کمک می‌کند و برای سلامت استخوان‌ها و عضلات ضروری است. نور خورشید، منابع غذایی مانند ماهی‌های چرب، زرده تخم مرغ و شیر غنی شده، از جمله منابع ویتامین D هستند.
• پروتئین: پروتئین برای ساخت و ترمیم بافت‌ها، از جمله عضلات و استخوان‌ها، ضروری است. منابع غذایی غنی از پروتئین شامل گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ، حبوبات و آجیل هستند.
• روی: این ماده معدنی برای رشد و نمو طبیعی، از جمله افزایش قد، ضروری است. گوشت قرمز، مرغ، حبوبات و آجیل از جمله منابع غذایی غنی از روی هستند.
• خواب کافی، کلید رشد : خواب نقش حیاتی در ترشح هورمون رشد دارد. این هورمون در دوران کودکی و نوجوانی برای افزایش قد ضروری است. کودکان و نوجوانان به طور متوسط به 8 تا 10 ساعت خواب در شب نیاز دارند.

 

 

فعالیت بدنی و ورزش برای بلند شدن قد

 

ورزش منظم نه تنها برای سلامت کلی مفید است، بلکه می‌تواند به افزایش قد نیز کمک کند. برخی از ورزش‌هایی که برای افزایش قد مفید هستند عبارتند از:

• ورزش‌های کششی: این ورزش‌ها به افزایش انعطاف‌پذیری و دامنه حرکتی مفاصل کمک می‌کنند که می‌تواند به طور غیرمستقیم به افزایش قد نیز کمک کند.
• ورزش‌های پرشی: این ورزش‌ها با تحریک استخوان‌ها به ترشح هورمون رشد کمک می‌کنند. طناب زدن، بسکتبال و والیبال از جمله ورزش‌های پرشی مفید هستند.
• شنا: این ورزش، تمام عضلات بدن را درگیر می‌کند و به افزایش قد نیز کمک می‌کند.
• عوامل دیگری مانند ژنتیک، سلامت کلی و سطح استرس نیز می‌توانند بر رشد قد تاثیر بگذارند. در صورتی که نگران رشد قد فرزند خود هستید، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید.

 

 

در نهایت

 

• هر کودکی با سرعت منحصر به فرد خود رشد می‌کند. مقایسه قد فرزندتان با سایر کودکان می‌تواند مضر باشد.
• یک رژیم غذایی سالم و متعادل، خواب کافی و فعالیت بدنی منظم، کلید افزایش قد کودکان است.
• در صورتی که نگران رشد قد فرزند خود هستید، با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
• با رعایت نکات ذکر شده در این مقاله، می‌توانید به فرزندتان در رسیدن به حداکثر قد ژنتیکی خود کمک کنید.

 

 

 

منبع: kodakdarman.ir

متن آهنگ مانی رهنما اگه ترکم نمیکردی

اﮔﻪ ﺗﺮﻛﻢ ﻧﻤﻰ ﻛﺮدی آﻳﻨﻪ ﻫﺎ ﻧﻤﻰ ﺷﻜﺴﺘﻦ
دﻳﮕﻪ دﻳﻮاری ﻧﻤﻰ ﻣﻮﻧﺪ ﺑﻴﻦ دﺳﺘﺎی ﺗﻮ ﺑﺎ ﻣﻦ
اﮔﻪ ﺗﺮﻛﻢ ﻧﻤﻰ ﻛﺮدی ﺧﻮﻧﻪ ﺑﻰ ﺻﺪا ﻧﻤﻰ ﺷﺪ
ﻗﻠﺐ وﺣﺸﺖ زده ﻣﻦ اﻳﻦ ﻫﻤﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﻧﻤﻰ ﺷﺪ
اﮔﻪ ﻣﻰ ﻣﻮﻧﺪی ﺷﺐ ﻣﻦ دﻳﮕﻪ ﺑﺎروﻧﻰ ﻧﻤﻰ ﻣﻮﻧﺪ
ﺗﻮی ﻫﻴﭻ ﻛﺠﺎی دﻧﻴﺎی دﻳﮕﻪ زﻧﺪوﻧﻰ ﻧﻤﻰ ﻣﻮﻧﺪ
درﻳﺎ ﺗﻮﻓﺎﻧﻰ ﻧﻤﻰ ﺷﺪ ﭘﻨﺠﺮه ﮔﺮﻳﻪ ﻧﻤﻰ ﻛﺮد
ﺗﻮ ﺳﻴﺎﻫﻰ ﮔﻢ ﻧﻤﻰ ﻣﻮﻧﺪ ﻗﻠﺐ اﻳﻦ ﺧﻮرﺷﻴﺪ ﺷﺒﮕﺮد
اﮔﻪ ﺗﺮﻛﻢ ﻧﻤﻰ ﻛﺮدی اﮔﻪ ﺗﻨﻬﺎم ﻧﻤﻰ ذاﺷﺘﻰ
اﮔﻪ ﺣﺘﻰ ﻳﻪ ﮔﻞ ﺳﺮخ ﺗﻮی ﺑﺎغ ﺷﺐ ﻣﻰ ﻛﺎﺷﺘﻰ
ﺷﺎﻳﺪ آزادی ﺗﻮ ﺑﻬﺖ اﻳﻦ ﻗﻔﺲ ﺟﻮوﻧﻪ ﻣﻰ ﻛﺮد
ﻋﻄﺮ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﻰ ﺗﻮ ﻗﻠﺐ ﺧﻮﻧﻪ آﺷﻴﻮﻧﻪ ﻣﻰ ﻛﺮد
ﻫﻤﻪ ی ﺳﻬﻢ ﻣﻦ از ﺗﻮ ﻳﻪ ﺳﻜﻮت ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﺳﺖ
ﺣﺘﻰ وﻗﺘﻰ ﻛﻪ ﻧﮕﺎﻫﺖ ﺑﺎ ﻧﮕﺎﻫﻢ ﻫﻢ ﺗﺮاﻧﻪ ﺳﺖ
ﺗﻮ ﻣﺚ ﻣﻴﻠﺎد ﻧﻮری ﺗﻮی اﻳﻦ ﺷﺐ ﺷﻜﺴﺘﻪ
ﺗﻦ ﻣﺎﺗﻢ زده ﻣﻦ دل ﺑﻪ دﻳﺪار ﺗﻮ ﺑﺴﺘﻪ
اﮔﻪ ﺗﺮﻛﻢ ﻧﻤﻰ ﻛﺮدی ﻗﺼﺮی از روﻳﺎ ﻣﻰ ﺳﺎﺧﺘﻢ
ﺗﻦ ﺑﻪ زﻧﺠﻴﺮ ﻫﺮاس اﻳﻦ ﺗﺒﺎﻫﻰ ﻧﻤﻰ ﺑﺎﺧﺘﻢ
اﮔﻪ ﺗﺮﻛﻢ ﻧﻤﻰ ﻛﺮدی ﻣﻰ ﺗﻮﻧﺴﺘﻢ ﻛﻪ ﻧﻤﻴﺮم
ﻣﻰ ﺗﻮﻧﺴﺘﻢ از ﺗﻪ ﺷﺐ دﺳﺖ ﺧﻮرﺷﻴﺪو ﺑﮕﻴﺮم

 

آهنگ جدید مانی رهنما به نام «اگه ترکم نمیکردی»

تومور مغزی

تشخیص تومور مغزی یکی از اتفاقات ناخوشایندی است که علاوه بر زندگی خود فرد، زندگی خانواده و عزیزان او را نیز تحت‌تاثیر قرار می‌هد. پیچیدگی‌های مغز انسان باعث می‌شود هر نوع بیماری در این اندامِ حیاتی، بسیار نگران‌کننده باشد. اما تومور مغزی در بسیاری از مواقع درمان می‌شود؛ چیزی که مهم است نوع تومور، محل آن و زمان تشخیص است. ما در این مقاله اطلاعات کاملی را درباره این نوع تومور، انواع آن، روش تشخیص، درمان و مواردی از این قبیل ارائه می‌دهیم. اگر خود شما یا عزیزانتان به این عارضه مبتلا هستید و یا تنها قصد دارید اطلاعات خود را در مورد این بیماری افزایش دهید، این مقاله جامع، هرچه نیاز دارید را در اختیار شما قرار خواهد داد. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر مغز و اعصاب مراجعه کنید.

انواع تومور مغزی

مغز انسان، یک اندام پیچیده با بخش‌های به‌هم پیوسته متعدد است که قسمت‌های مختلف آن می‌تواند مستعد ابتلا به انواع تومورها باشد. در این‌جا، ما دسته‌بندی تومورهای مغزی را بررسی می‌کنیم.

گلیوما (Gliomas)

• گلیوبلاستوما مولتی فرم (Glioblastoma Multiforme ) یا (GBM)
• آستروسیتوم (Astrocytomas)
• الیگودندروگلیوما (Oligodendrogliomas)

گلیوم‌ها تومورهایی هستند که در سلول‌های گلیال ایجاد می‌شوند؛ سلول‌هایی که از سلول‌های عصبی مغز حمایت و محافظت می‌کنند. GBM، به دلیل ماهیت تهاجمی‌ و گزینه‌های درمانی محدود خود، شناخته شده است. آستروسیتوما و الیگودندروگلیوما از نظر بدخیمی‌ متفاوت هستند و محل آن‌ها در مغز می‌تواند بر علائم و رویکردهای درمانی تأثیر بگذارد. مننژیوم (Meningioma)

• مننژیوم خوش‌خیم (Benign Meningiomas)
• مننژیوم آتیپیک (Atypical Meningiomas)
• مننژیوم بدخیم (Malignant Meningiomas)

مننژیوم‌ها از مننژها، پرده چندلایه که مغز و نخاع را می‌پوشاند، به‌وجود می‌آیند. اگرچه بسیاری از مننژیوم‌ها خوش‌خیم بوده و به‌کندی رشد می‌کنند، برخی دیگر می‌توانند تهاجمی‌تر باشند. طبقه‌بندی مننژیوم‌ها بر اساس ظاهر و رفتار آن‌ها در زیر میکروسکوپ انجام می‌شود. مننژیوم شایع‌ترین تومور اولیه مغزی است که بیش از 30 درصد از کل تومورهای مغزی را تشکیل می‌دهد. زنان بیشتر از مردان به مننژیوم مبتلا می‌شوند.

تومورهای هیپوفیز (Pituitary Tumors)

• تومورهای هیپوفیز فعال (Functioning Pituitary Tumors)
• تومورهای هیپوفیز غیر‌فعال (Non-Functioning Pituitary Tumors)

این تومورها در غده هیپوفیز رشد می‌کنند، غده کوچکی که در پایه مغز قرار دارد و تولید هورمون در بدن را تنظیم می‌کند. تومورهای فعال باعث می‌شوند که غده، هورمون‌های اضافی تولید کنند که منجر به مشکلات مختلف برای سلامتی می‌شود. از طرف دیگر، تومورهای غیرفعال بر سطح هورمون تأثیر نمی‌گذارند، اما به دلیل اندازه بزرگ و ایجاد فشار بر ساختارهای اطراف می‌توانند علائمی‌ ایجاد کنند. آن‌ها می‌توانند باعث مشکلات بینایی و غدد درون‌ریز شوند. اکثر تومورهای هیپوفیز که با نام «آدنوم هیپوفیز» شناخته می‌شوند، خوش‌خیم هستند.

مدولوبلاستوما (Medulloblastomas)

• مدولوبلاستوماهای کلاسیک (Classic Medulloblastomas)
• مدولوبلاستوماهای دسموپلاستیک/ندولار (Desmoplastic/Nodular Medulloblastomas)
• مدولوبلاستوماهای سلول بزرگ/آناپلاستیک (Large Cell/Anaplastic Medulloblastomas)

مدولوبلاستوما که عمدتاً در مخچه یافت می‌شود، در کودکان شایع است. زیرگروه‌های مختلف، ویژگی‌ها و پیش آگهی‌های متفاوتی دارند که بر انتخاب درمان تأثیر می‌گذارد. میزان بقای مدولوبلاستوما به سن بیمار، ویژگی‌های تومور و میزان گسترش آن بستگی دارد. اگر بیماری گسترش نیافته باشد، میزان بقا حدود 70 درصد است. اگر به نخاع سرایت کرده باشد، میزان بقا حدود 60 درصد است.

شوانوماس (Schwannomas)

• شوانومای دهلیزی (Vestibular Schwannomas)
• شوانومای غیر‌دهلیزی (Non-Vestibular Schwannomas)

شوانوما برخاسته از سلول‌های شوان است که پوشش محافظ اعصاب را تولید می‌کند. این تومور مغزی اغلب اوقات بر اعصاب مسئول شنوایی و تعادل تأثیر می‌گذارد. شوانوم دهلیزی، بیشتر با عصب هشتم جمجمه مرتبط است. شوانوم دهلیزی خوش‌خیم و با رشد آهسته هستند. آن‌ها معمولاً در بزرگ‌سالان و میان‌سال ایجاد می‌شوند، روی غلاف عصبی‌ پوششی، که رشته‌های عصبی را احاطه می‌کند، رشد می‌کنند و باعث کاهش شنوایی می‌شوند. شوانوما همچنین، می‌تواند عصب سه قلو را تحت تاثیر قرار دهد. این عارضه شوانوما، سه‌قلو نامیده می‌شود که بسیار کم‌تر از شوانوم دهلیزی است و می‌تواند باعث درد صورت شود.

علت تومور مغزی چیست؟

علی‌رغم پیشرفت‌های زیاد علم پزشکی، علت دقیق اکثر تومورهای مغزی هنوز ناشناخته است. با این حال، عوامل خطر تومور‌ها شناسایی شده‌اند. عوامل خطر به معنای عواملی هستند که اگر در فردی وجود داشته باشند، احتمال ابتلا به تومور در او بیشتر است. بیایید برخی از این عوامل را بررسی کنیم.

ژنتیک

• سابقه خانوادگی تومورهای مغزی
• سندرم‌های ژنتیکی (به‌عنوان مثال نوروفیبروماتوز، سندرم Li-Fraumeni)

برخی عوامل ژنتیکی می‌توانند افراد را مستعد ایجاد تومورهای مغزی کنند. به‌همین دلیل پزشکان معمولا از سابقه خانوادگی فرد مبتلا پرس‌وجو می‌کنند.

قرارگیری در معرض تشعشع

• پرتودرمانی قبلی به سر
• قرارگرفتن در معرض پرتوهای یونیزان

افرادی که برای درمان مشکلات دیگری تحت پرتودرمانی قرار گرفته‌اند، ممکن است در آینده در معرض خطر ابتلا به تومورهای مغزی باشند. اگر پرتودرمانی در دوران کودکی انجام شده باشد، احتمال ابتلا به تومور مغزی بیشتر است.

سن

• بروز تومور مغزی با افزایش سن زیاد می‌شود.

اگرچه تومورهای مغزی می‌توانند در هر سنی ایجاد شوند، اما انواع خاصی از آن‌ها در گروه‌های سنی خاصی شیوع بیشتری دارند. به‌عنوان مثال، مدولوبلاستوما بیشتر در کودکان ایجاد می‌شود. در مقابل، گلیوما اغلب بزرگ‌سالان را مبتلا می‌کند.  

اختلالات سیستم ایمنی

• بیماری‌هایی که بر عملکرد سیستم ایمنی تأثیر می‌گذارند

تضعیف سیستم ایمنی به دلیل برخی بیماری‌ها یا مصرف داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی ممکن است به‌افزایش خطر ابتلا به تومورهای مغزی کمک کند.

فاکتورهای محیطی

• قرار‌گرفتن در معرض مواد شیمیایی یا سموم خاص
• خطرات شغلی

قرار‌گرفتن در معرض عوامل محیطی، مانند برخی مواد شیمیایی یا سموم، به‌عنوان یک عامل بالقوه در ایجاد تومورهای مغزی شناخته شده است. فاکتورهای محیطی شغلی،‌ به دلیل دائمی‌ و پایدار‌بودن، بیشتر با بروز بیماری در ارتباط هستند.

عوامل هورمونی

• تغییرات و عدم تعادل هورمونی

در برخی موارد، عوامل هورمونی، مانند تغییرات هورمونی مرتبط با باروری، ممکن است عامل خطری برای ایجاد انواع خاصی از تومورهای مغزی، به‌ویژه آن‌هایی که در غده هیپوفیز ایجاد می‌شوند، باشد. توجه به این نکته ضروری است که اگرچه این عوامل ممکن است در ایجاد تومورهای مغزی نقش داشته باشند، اما اکثر موارد ابتلا، بدون علت قابل شناسایی رخ می‌دهند. درک انواع و علل بالقوه تومورهای مغزی، تنها اولین‌قدم بررسی این تومورها است. در بخش بعدی، علائم مرتبط با تومورهای مغزی را بررسی خواهیم کرد و به افراد و متخصصان مراقبت‌های بهداشتی کمک می‌کنیم تا علائم هشدار‌دهنده بالقوه را تشخیص دهند و به‌موقع به‌دنبال مراقبت‌های پزشکی باشند. تومور مغزی

علائم تومور مغزی چیست؟

درک علائم مرتبط با تومورهای مغزی برای تشخیص زودهنگام و مداخله پزشکی فوری ضروری است. این علائم بسته به‌نوع، اندازه و محل تومور می‌توانند بسیار متفاوت باشد. لازم است این موضوع را در نظر بگیرید که هر‌کدام از علائم زیر ممکن است به دلایل گوناگونی ایجاد شوند و نشانه انحصاری تومور مغزی محسوب نمی‌شوند. اما در صورتی‌که هر کدام از این علائم در طول زمان بدتر شد، حتما لازم است به پزشک مراجعه گردد.

سردرد

سردردهای مداوم و شدید، یکی از علائم بارز بسیاری از تومورهای مغزی است. این سردردها ممکن است در صبح شدیدتر باشد و با حالت تهوع یا استفراغ همراه باشد. شدت و فراوانی سردردها می‌تواند متفاوت باشد و ممکن است همیشه با داروهای مسکن بدون نسخه آرام نشوند. تومورهای مرتبط: گلیوبلاستوم مولتی فرم (GBM)، آستروسیتوم، مننژیوم و سایر تومورهایی که باعث افزایش فشار داخل جمجمه می‌شوند.

تشنج

تشنج‌های بدون دلیل، به‌ویژه در افرادی که سابقه تشنج ندارند، می‌تواند نشان‌دهنده تومور مغزی باشد. تغییر در الگو یا دفعات تشنج‌های موجود نیز ممکن است نشان‌دهنده همین موضوع باشد. نوع تشنج می‌تواند بینشی در مورد محل تومور در مغز ارائه دهد. تومورهای مرتبط: گلیوما، به‌ویژه انواعی که لوب تمپورال را تحت تاثیر قرار می‌دهند، و همچنین، مننژیوم‌ها و تومورهای متاستاتیکی که بافت مغز را تحریک یا فشرده می‌کنند.

تغییرات شناختی

تومورهایی که نواحی مسئول عملکردهای شناختی را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند، می‌توانند منجر به مشکلات حافظه، مشکل در تمرکز و تغییر در قضاوت یا استدلال شوند. این تغییرات شناختی می‌توانند ظریف و پیشرونده باشند و بر فعالیت‌های روزانه و کیفیت کلی زندگی تأثیر بگذارند. تومورهای مرتبط: گلیوما، به‌ویژه انواعی که در لوب‌های پیشانی یا گیجگاهی ایجاد می‌شود، می‌توانند بر عملکردهای شناختی تأثیر بگذارند. مدولوبلاستوما در کودکان نیز ممکن است باعث تغییرات شناختی شود.

تغییرات شخصیتی یا خلقی

تغییرات رفتاری مانند تحریک‌پذیری، نوسانات خلقی، یا شروع افسردگی و اضطراب را می‌توان با وجود تومور مغزی مرتبط دانست. تومورهایی که بر مراکز عاطفی و رفتاری تأثیر می‌گذارند ممکن است منجر به تغییرات قابل توجهی در شخصیت شوند. تومورهای مرتبط: تومورهای لوب پیشانی می‌تواند منجر به تغییرات خلقی شود. گلیوما در این ناحیه نیز اغلب با تغییرات شخصیتی همراه است.

مشکلات بینایی

تومورهای نزدیک عصب بینایی یا مسیرهای بینایی می‌توانند باعث تاری، دوبینی یا حتی از‌دست‌دادن جزئی یا کلی بینایی شوند. اختلالات بینایی ممکن است تدریجی یا ناگهانی باشد و هر‌گونه تغییر در بینایی باید به‌سرعت توسط یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی ارزیابی شود. تومورهای مرتبط: مننژیوم‌ها، به‌ویژه آن‌هایی که نزدیک عصب بینایی هستند و گلیوماهایی که بر مسیرهای بینایی تأثیر می‌گذارند، می‌توانند باعث اختلالات بینایی شوند. تومور مغزی

تعادل و هماهنگی حرکت

تومورهای مخچه یا ساقه مغز می‌توانند منجر به سرگیجه، مشکلات هماهنگی و تعادل شوند. افراد ممکن است در راه‌رفتن یا انجام کارهایی که نیاز به مهارت‌های حرکتی ظریف دارند، دچار مشکل شوند. تومورهای مرتبط: تومورهای مخچه، مانند آستروسیتوما یا مدولوبلاستوما، می‌توانند بر مهارت‌های حرکتی تأثیر بگذارند و منجر به مشکلات تعادل و هماهنگی شوند.

تغییرات در گفتار یا شنوایی

تومورهایی که نواحی مرتبط با زبان و پردازش شنوایی را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند، می‌توانند به‌صورت مشکل در صحبت‌کردن، گفتار نامفهوم یا تغییر در شنوایی ظاهر شوند. صدای زنگ در گوش (وزوز گوش) نیز ممکن است وجود داشته باشد. تومورهای مرتبط: تومورهایی که نواحی مرتبط با پردازش زبان و شنوایی را تحت تأثیر قرار می‌دهند، مانند گلیوما در لوب تمپورال یا شوانوم دهلیزی که بر عصب شنوایی تأثیر می‌گذارد.

تهوع و استفراغ

افزایش فشار داخل جمجمه‌ای ناشی از تومور می‌تواند منجر به حالت تهوع و استفراغ غیرقابل توضیحی شود؛ به‌خصوص در صبح یا با تغییر موقعیت. این علائم ممکن است با مشکلات گوارشی مرتبط نباشد و مداوم عود کنند. تومورهای مرتبط: تومورهایی که فشار داخل جمجمه را افزایش می‌دهند، مانند گلیوبلاستوما یا تومورهای متاستاتیک، می‌توانند منجر به تهوع و استفراغ شوند. لازم است به این نکته دقت کنید که تظاهرات این علائم می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و وجود یک یا چند علامت لزوما وجود تومور مغزی را تایید نمی‌کند. با این حال، اگر این علائم در طول زمان باقی ماند یا بدتر شد، ضروری است که برای ارزیابی کامل به پزشک متخصص مراجعه کنید. تومور مغزی

چگونه تومور مغزی تشخیص داده می‌شود؟

تشخیص تومور مغزی شامل استفاده از ابزارها و تکنیک‌های مختلف پزشکی برای جمع‌آوری جامع اطلاعات است. فرآیند تشخیصی معمولاً به‌شرح زیر است.

تاریخچه پزشکی و معاینه فیزیکی

پزشک متخصص با جمع‌آوری اطلاعات دقیق در مورد علائم، سابقه پزشکی و سابقه خانوادگی بیمار شروع می‌کند. یک معاینه فیزیکی کامل، از جمله ارزیابی عصبی، به شناسایی هر‌گونه علائم مشکل عصبی، مانند تغییر در رفلکس‌ها یا ادراک حسی کمک می‌کند.

MRI (تصویربرداری تشدید مغناطیسی)

این تکنیکِ تصویربرداریِ غیرتهاجمی، تصاویر دقیق و با وضوح بالایی را از مغز ارائه می‌دهد. MRI به‌ویژه در تجسم بافت‌های نرم بسیار پرکاربرد است و به شناسایی محل، اندازه و ویژگی‌های تومور کمک می‌کند. این تکنیک از میدان‌های مغناطیسی قوی و امواج رادیویی برای تولید تصاویر دقیق از بافت‌های نرم مغز استفاده می‌کند. تومور مغزی

سی تی اسکن (توموگرافی کامپیوتری)

سی تی اسکن ممکن است برای تجسم مغز و تشخیص ناهنجاری‌ها، به‌ویژه تغییرات در ساختار استخوان استفاده شود. اگرچه به اندازه MRI برای بافت نرم مناسب نیست، اما این روش نیز در شرایط خاص ارزشمند است. سی تی اسکن از اشعه ایکس برای ایجاد تصاویر مقطعی از مغز استفاده می‌کند.

بیوپسی

در مواردی که اطلاعات بیشتری در مورد نوع و درجه تومور مورد نیاز است، ممکن است بیوپسی انجام شود. در این شرایط نمونه کوچکی از بافت تومور استخراج و در آزمایشگاه آنالیز می‌شود. تکنیک‌های بیوپسی استریوتاکتیک (Stereotactic biopsy techniques) از راهنمای تصویربرداری برای هدف قراردادن دقیق تومور استفاده می‌کنند و تهاجم را به حداقل می‌رسانند.

بررسی مایع مغزی نخاعی

برای به‌دست آوردن و آنالیز مایع مغزی نخاعی، پزشک متخصص با استفاده از تکنیکی خاص، مقداری از مایع نخاعی را از کمر و از اطراف ستون فقرات بیرون می‌کشد. این مایع، مغز و نخاع را احاطه کرده است و ناهنجاری‌هایی که در ترکیب آن ایجاد می‌شود، ممکن است نشان‌دهنده وجود تومور باشد. این موضوع به‌ویژه در مورد تومورهای مغزی که سیستم عصبی مرکزی را درگیر می‌کنند، صادق است.

بررسی‌های روان‌شناختی و عصبی (Neuropsychological Testing)

این تست‌ها برای ارزیابی عملکردهای شناختی مانند حافظه، توجه و حل مسئله طراحی شده‌اند. Neuropsychological Testing به شناسایی هرگونه تغییر یا نقص ناشی از تومور کمک می‌کند و به درک تأثیر آن بر توانایی‌های شناختی فرد کمک می‌کند.

الکتروانسفالوگرام (EEG)

EEG فعالیت الکتریکی مغز را با ثبت الگوهای امواج مغزی اندازه‌گیری می‌کند. این آزمایش به‌ویژه در شناسایی الگوهای غیرطبیعی مرتبط با تشنج یا سایر شرایط عصبی که ممکن است با وجود تومور مغزی مرتبط باشد، مفید است. پس از تایید تشخیص، آزمایش‌های اضافی مانند آزمایش ژنتیک ممکن است برای ارائه اطلاعات بیشتر در مورد ویژگی‌های خاص تومور انجام شود. اطلاعات جمع‌آوری‌شده از این ابزارهای تشخیصی، پزشک را قادر می‌سازد تا با در نظر گرفتن عواملی مانند نوع تومور، محل و سلامت کلی، یک برنامه درمانی مناسب متناسب با نیازهای فرد تنظیم کند. مغز

علائم تومور مغزی در نوجوانان

به‌ دلیل شرایط خاص این گروه سنی و این واقعیت که برخی از علائم ممکن است با تغییرات هورمونی معمول اشتباه گرفته شوند، شناسایی علائم تومور مغزی در نوجوانان سخت و چالش‌برانگیز است. با این وجود، اطلاع از علائم بالقوه‌ای که ممکن است نشان‌دهنده وجود تومور مغزی باشد برای والدین و معلمان بسیار ضروری است. علائم تومور مغزی در نوجوانان در اکثر مواقع مشابه علائمی‌است که در بزرگ‌سالان وجود دارد؛ اما برخی از علائم و تظاهرات در این گروه سنی رایج‌تر هستند.

تغییر در عملکرد تحصیلی

کاهش عملکرد تحصیلی یا تغییر در توانایی‌های شناختی، مانند مشکل در تمرکز یا به‌خاطر سپردن، ممکن است نشان‌دهنده نوعی از تومور مغزی باشد که بر نواحی مسئول یادگیری و حافظه تأثیر می‌گذارد. تومورهای مرتبط: گلیوما، به‌ویژه آن‌هایی که در لوب پیشانی یا گیجگاهی قرار دارند، ممکن است بر عملکردهای شناختی و عملکرد تحصیلی تأثیر بگذارند.

تغییرات شخصیتی و رفتاری

نوجوانان مبتلا به تومورهای مغزی ممکن است تغییرات شخصیتی، نوسانات خلقی یا تغییر در رفتار را نشان دهند. این تغییرات ممکن است با نوسانات خلقی معمول نوجوانان اشتباه گرفته شود. تومورهای مرتبط: تومورهایی که بر لوب فرونتال تأثیر می‌گذارند ممکن است بر شخصیت و رفتار تأثیر گذاشته و منجر به تغییرات قابل توجهی در نحوه تعامل نوجوان با دیگران شود.

عدم تعادل هورمونی

برخی از تومورهای مغزی می‌توانند تعادل هورمونی را مختل کنند و منجر به تغییراتی در رشد مرتبط با بلوغ شوند؛ مانند بلوغ تاخیری یا زودرس، تغییر در الگوهای قاعدگی یا رشد غیر‌طبیعی.   بیشتر بخوانید:سیاتیک چیست؟ علائم و روش های درمان آن تومورهای مرتبط: تومورهای هیپوفیز، از جمله انواع فعال و غیر‌فعال، می‌توانند بر تنظیم هورمونی تأثیر گذاشته و علائم مختلفی را ایجاد کنند.

سردرد و حالت تهوع

سردردهای مداوم، به ویژه اگر با حالت تهوع یا استفراغ همراه باشد، ممکن است نگران‌کننده باشد. تمایز بین سردردهای معمولی نوجوانان و سردردهایی که ممکن است نشان‌دهنده افزایش فشار داخل جمجمه باشند، سخت اما ضروری است. تومورهای مرتبط: گلیوماها، به‌ویژه آن‌هایی که بر روی مغز تأثیر می‌گذارند، ممکن است منجر به سردرد و حالت تهوع در نوجوانان شود.

تشنج

تشنج‌های غیر‌قابل توضیح یا تغییر در تعداد و الگوی تشنج‌های موجود می‌تواند نشانه تومور مغزی در نوجوانان باشد. تومورهای مرتبط: گلیوما، به‌ویژه انواعی که بر لوب گیجگاهی تأثیر می‌گذارد، ممکن است احتمال تشنج را در نوجوانان افزایش دهند.

اختلالات بینایی

تغییرات در بینایی، مانند تاری دید یا دوبینی، ممکن است نشان.دهنده تومور مغزی باشد که بر عصب بینایی یا مسیرهای بینایی نوجوان تأثیر گذاشته است. تومورهای مرتبط: گلیوماها و مننژیوم‌های خاصی که بر مسیرهای بینایی تأثیر می‌گذارند، می‌توانند منجر به اختلالات بینایی در نوجوانان شوند. تومور مغزی در زنان باردار

تومور مغزی در زنان باردار

تشخیص و مدیریت تومورهای مغزی در زنان باردار چالش‌های خاصی دارد، زیرا سلامت مادر و جنین باید به‌دقت مورد توجه قرار گیرد. بروز تومور مغزی در دوران بارداری نادر است، اما اگر روی دهد برای درمان نیازمند یک رویکرد چند‌رشته‌ای از متخصص زنان و زایمان، جراح مغز و اعصاب و انکولوژیست است. تشخیص و درمان تومور مغزی در خانم‌های باردار با چالش‌های زیر همراه است.

مشکلات تشخیص

فرآیند تشخیص باید با احتیاط انجام شود تا از آسیب احتمالی به جنین در حال رشد جلوگیری گردد. برخی از تکنیک‌های تصویربرداری، مانند MRI، در دوران بارداری بی‌خطر هستند؛ اما زمان و دفعات سایر آزمایش‌های تشخیصی باید مدیریت شود. در این شرایط پزشک متخصص بین تشخیص دقیق و به‌حداقل رساندن خطرات احتمالی برای جنین تعادل ایجاد می‌کند. همکاری نزدیک بین متخصصین زنان و زایمان و جراح مغز و اعصاب برای تعیین مناسب‌ترین روش تشخیصی ضروری است.

مشکلات درمان

تعیین درمان مناسب خانم باردار مبتلا به تومور مغزی مستلزم بررسی دقیق سن حاملگی، نوع تومور و خطرات احتمالی برای مادر و جنین است. در برخی موارد، ممکن است لازم باشد تحت هر شرایطی مادر درمان شود، اما گاهی می‌توان درمان را تا بعد از زایمان به‌تاخیر انداخت. عواملی مانند محل و اندازه تومور و همچنین، سرعت رشد آن بر تصمیمات درمانی پزشکان تاثیر دارند.

مداخلات جراحی

ممکن است برداشتن تومور با جراحی ضروری باشد. تصمیم‌گیری برای انجام عمل جراحی در دوران بارداری به عوامل مختلفی از جمله زمان بارداری، نوع تومور و فوریت بستگی دارد. از آن‌جا که جراحی مستلزم بیهوشی و مصرف داروهای مختلف است، بهتر است تا حد امکان آن را به بعد از دوران حاملگی منتقل کرد.

پرتودرمانی و شیمی‌درمانی

استفاده از پرتودرمانی و برخی از عوامل شیمی‌درمانی خطرات بالقوه‌ای برای جنین در حال رشد ایجاد می‌کند. بنابراین، این روش‌های درمانی معمولاً در دوران بارداری با احتیاط انجام می‌شوند.

نظارت و پیگیری زنان باردار مبتلا به تومور

زنان باردار مبتلا به تومورهای مغزی نیاز به نظارت دقیق در طول بارداری و دوره پس از زایمان دارند. این نظارت شامل تصویربرداری منظم و ارزیابی سلامت جنین است. نظارت دقیق به پزشک کمک می‌کند که از سلامت جنین و به موقع انجام‌شدن اقدامات درمانی مادر مطمئن شود. تنها با نظارت دقیق می‌توان این دو را در کنار هم پیگیری کرد.

برنامه‌ریزی زایمان

برنامه‌ریزی برای زایمان یک جنبه حیاتی در مدیریت تومورهای مغزی در زنان باردار است. در برخی موارد، ممکن است زایمان زودرس توصیه شود؛ اما گاهی می‌توان زایمان را در موعد خود انجام داد. چنان‌چه وضعیت مادر مناسب نباشد و نیاز به اقدامات تهاجمی‌ بیشری برای کنترل تومور وجود داشته باشد، معمولا زایمان زودرس توصیه می‌شود.

مراقبت‌های پس از زایمان

مراقبت‌های پس از زایمان شامل نظارت مداوم بر سلامت مادر و تأثیر تغییرات هورمونی بر تومور مغزی است. از آن‌جا‌که تغییرات هورمونی پس از زایمان ممکن است بر رشد تومور تاثیر بگذارد، لازم است مادر بلافاصله پس از زایمان تحت مراقبت قرار بگیرد. از این گذشته، معمولا انجام اقدامات تهاجمی‌ پس از زایمان امکان‌پذیر است و مادر می‌تواند شیمی‌درمانی یا رادیوتراپی را شروع کند.

درمان تومور مغزی

روش‌های درمان تومور مغزی بسته به‌عواملی مانند نوع تومور، محل آن، اندازه و سلامت کلی بیمار متفاوت است. روش‌های اولیه درمان شامل جراحی، پرتودرمانی و شیمی‌درمانی است. علاوه بر این، روش‌های تازه‌ای مانند درمان هدفمند و ایمونوتراپی، در موارد خاص، امیدوار کننده هستند. بیایید هر روش درمانی را با جزئیات بررسی کنیم.

عمل جراحی

جراحی شامل برداشتن تومور یا کاهش اندازه آن است. هدف جراحی کاهش علائم، کاهش فشار روی مغز و گرفتن نمونه بافت برای تشخیص و درجه‌بندی تومور است. جراح مغز و اعصاب جراحی را با استفاده از دوربین راهنما انجام می‌دهد تا با کم‌ترین آسیب، محل دقیق تومور را پیدا کرده و آن را بردارد. گستردگی جراحی وابسته به‌عواملی مانند اندازه تومور، محل قرارگیری و کپسوله‌بودن یا نفوذ تومور به بافت‌های اطراف است. در برخی موارد، به دلیل نزدیکی تومور به ساختارهای مهم مغز، برداشتن کامل امکان‌پذیر نیست.

پرتو درمانی

پرتودرمانی، اشعه ایکس پرانرژی یا دیگر اشکال تشعشع را برای هدف قرار‌دادن، تخریب یا کوچک‌کردن سلول‌های تومور استفاده می‌کند. این روش اغلب پس از جراحی برای از بین بردن سلول‌های سرطانی باقی‌مانده یا به‌عنوان درمان اولیه برای تومورهایی که دسترسی به آن‌ها از طریق جراحی دشوار است، استفاده می‌شود. انواع پرتودرمانی:

• تشعشع پرتو خارجی (External Beam Radiation): در این روش، تشعشعات هدفمند با استفاده از دستگاهی خاص از خارج بدن به سمت تومور ارسال می‌شوند. تکنیک‌های مدرن، مانند پرتودرمانی تعدیل‌شده با‌شدت (IMRT)، امکان تابش پرتوهای متمرکز را فراهم می‌کند.
• رادیوسرجری استریوتاکتیک (Stereotactic Radiosurgery): علی‌رغم نامش، این روش شامل جراحی نیست؛ بلکه دوز بالایی از اشعه را به یک هدف خاص در مغز می‌رساند. رادیوسرجری استریوتاکتیک اغلب برای تومورها یا ضایعات کوچک استفاده می‌شود.
• براکی تراپی (Brachytherapy): در این روش، منابع رادیواکتیو مستقیماً در داخل یا بسیار نزدیک تومور قرار می‌گیرند. براکی تراپی، بافت‌های سالم اطراف را تا حد ممکن از اشعه مصون می‌کند.

شیمی‌درمانی

شیمی‌درمانی شامل استفاده از داروهایی است که سلول‌های در حال تقسیم سریع، از جمله سلول‌های سرطانی را هدف قرار داده و می‌کشد. این روش اغلب به‌صورت سیستمیک تجویز می‌شود. داروهای تجویز‌شده در سراسر بدن گردش می‌کنند تا به سلول‌های سرطانی در هر کجا که هستند برسد. بسته به‌نوع تومور مغزی، شیمی‌درمانی ممکن است به‌صورت خوراکی یا داخل وریدی انجام شود. در برخی موارد، داروهای شیمی‌ درمانی مستقیماً از طریق کاتتر به مایع مغزی نخاعی تزریق می‌شوند. این روش به‌عنوان «شیمی‌درمانی داخل نخاعی» (intrathecal chemotherapy ) نیز شناخته می‌شود.

درمان ترکیبی

ممکن است چندین داروی شیمی‌درمانی به‌صورت ترکیبی برای افزایش اثربخشی استفاده شوند. شیمی‌درمانی معمولاً برای تومورهایی استفاده می‌شود که احتمال بیشتری برای پاسخ به درمان سیستمیک دارند.

درمان هدفمند (Targeted Therapy)

درمان هدفمند بر مولکول‌های خاصی که در رشد و بقای سلول‌های سرطانی نقش دارند، تمرکز دارد. هدف این درمان، مختل‌کردن مسیر سیگنال‌هایی است که از رشد تومور حمایت می‌کند. درمان هدفمند در ضمن از بین بردن سلول‌های سرطانی، آسیب به سلول‌های سالم را به حداقل می‌رساند. ممکن است از داروهای هدفمند مختلفی برای این نوع درمان استفاده شود. مولکول‌های کوچک مهارکننده‌ (small-molecule inhibitors) و آنتی‌بادی‌های مونوکلونال (monoclonal antibodies) از جمله همین مواد هستند. به‌عنوان مثال، بواسیزوماب (bevacizumab) مانع از تشکیل رگ‌های خونی می‌شود و ایماتینیب (imatinib) آنزیم‌های تیروزین کیناز خاصی را مهار می‌کند. درمان هدفمند اغلب با ویژگی‌های مولکولی تومور هماهنگ می‌شود. آزمایش ژنتیکی برای شناسایی جهش‌ها یا تغییرات خاصی که می‌توانند به وسیله دارو اعمال گردد، انجام می‌شود.

ایمونوتراپی

ایمونوتراپی سیستم ایمنی بدن را برای شناسایی و حمله به سلول‌های سرطانی تحریک و گاهی مهار می‌کند. Immune checkpoint inhibitors، سلول‌درمانی سازگار (adoptive cell therapy) و واکسن‌های سرطان از جمله رویکردهای ایمنی درمانی هستند که برای تومورهای مغزی مورد استفاده قرار می‌گیرند.

• Immune checkpoint inhibitors: داروهایی مانند پمبرولیزوماب و نیولوماب، Immune checkpoint را مسدود می‌کنند و با این کار موانع را از پیش روی سیستم ایمنی برداشته و به آن اجازه می‌دهند سلول‌های سرطانی را هدف قرار داده و از بین ببرند.
• سلول‌درمانی سازگار (adoptive cell therapy): این روش شامل استخراج سلول‌های ایمنی (معمولاً سلول‌های T) از بیمار، اصلاح آن‌ها برای افزایش فعالیت ضد‌پتومور و سپس تزریق مجدد آن‌ها به بیمار است.
• واکسن‌های سرطان: واکسن‌ها برای تحریک سیستم ایمنی برای شناسایی و حمله به آنتی‌ژن‌های تومور طراحی شده‌اند.

مهارکننده‌های آنژیوژنز

مهارکننده‌های رگ‌زایی، مانع تشکیل رگ‌های خونی جدیدی می‌شوند که تومورها برای رشد به آن نیاز دارند. این داروها با مهار رگ‌زایی، خون‌رسانی به تومور را قطع کرده و توانایی آن برای رشد را مختل می‌کنند. مثال: بواسیزوماب (Bevacizumab ) یک داروی ضد‌رگ‌زایی است که معمولا در درمان برخی از تومورهای مغزی، به‌ویژه گلیوبلاستوما مولتی فرم (GBM) استفاده می‌شود.

هیپرترمی‌درمانی

هایپرترمی‌شامل گرم‌کردن بافت تومور برای افزایش اثرات پرتودرمانی یا سایر درمان‌ها است. دمای بالا می‌تواند سلول‌های سرطانی را نسبت به تشعشع حساس‌تر کرده و یا به‌طور مستقیم به آن‌ها آسیب برساند. روش‌ها: تکنیک‌های مختلفی از جمله اپلیکاتورهای خارجی، سونوگرافی متمرکز و دستگاه‌های کاشته‌شده می‌توانند برای افزایش دمای تومور مغزی استفاده شوند. هایپرترمی‌ اغلب به‌عنوان یک مکمل برای درمان‌های دیگر استفاده می‌شود.

ژن‌درمانی

هدف ژن‌درمانی، معرفی، جایگزینی یا تقویت ژن‌های درون سلول‌های سرطانی تومور مغزی برای مهار رشد یا القای مرگ سلولی است. این رویکرد هنوز در مرحله آزمایشی برای تومورهای مغزی است. ناقل‌های ویروسی یا سایر سیستم‌های انتقال برای واردکردن ژن‌های درمانی به‌داخل سلول‌های تومور مغزی استفاده می‌شوند. این ژن‌ها ممکن است برای تولید پروتئین‌هایی طراحی شده باشند که رشد تومور را مهار کرده یا پاسخ ایمنی را تحریک می‌کنند.

افراد در معرض خطر تومورهای مغزی

تومورهای مغزی می‌توانند در هر سن، جنس یا پیشینه‌ای ایجاد شوند. اما برخی از افراد نسبت به دیگران بیشتر در معرض خطر قرار دارند. با این حال، در معرض خطربودن به این معنا نیست که آن‌ها حتما به تومور مغزی مبتلا می‌شوند؛ زیرا بسیاری از افرادی که دچار این عارضه شده‌اند، هیچ عاملی خطری ندارند. در هرصورت با شناسایی افرادی که در معرض خطر تومورهای مغزی هستند، می‌توان با تغییر سایر عوامل خطر، احتمال ابتلا را به‌حداقل رساند.

سابقه خانوادگی و عوامل ژنتیکی

سابقه خانوادگی تومورهای مغزی ممکن است خطر را افزایش دهد، زیرا نشان‌دهنده یک استعداد ژنتیکی بالقوه است. برخی از سندرم‌های ژنتیکی مانند نوروفیبروماتوز، سندرم Li-Fraumeni و بیماری فون هیپل-لیندو با افزایش خطر تومورهای مغزی مرتبط هستند.

قرارگیری در معرض تشعشع

قرارگرفتن در معرض پرتوهای یونیزان، به‌ویژه در دوران کودکی، یک عامل خطر شناخته‌شده برای تومورهای مغزی است. افرادی که در دوران کودکی دچار سرطان و یا بیماری دیگری شده‌اند و از پرتودرمانی استفاده کرده‌اند، در معرض ابتلا به تومور مغزی هستند.

جنسیت

برخی از انواع تومورهای مغزی دارای الگوهای جنسیتی خاص هستند. به عنوان مثال، مننژیوم در زنان شایع‌تر است؛ در حالی که گلیوما، از جمله گلیوبلاستوما مولتی فرم، در مردان کمی‌ بیشتر از زنان است.

استفاده از تلفن همراه

رابطه بین استفاده از تلفن همراه و تومور مغزی سال‌ها است که در حال بررسی است. اگرچه هنوز مطالعات، شواهد قطعی ارائه نکرده‌اند، اما برخی تحقیقات ارتباط بالقوه‌ای را بین استفاده از تلفن همراه و تومور مغزی، به‌خصوص با استفاده طولانی‌مدت از گوشی نشان داده‌اند. با این حال، تحقیقات بیشتری برای تایید ارتباط قطعی مورد نیاز است.

مواجهه با مواد شیمیایی

مطالعات مختلف مواجهه شغلی با مواد شیمیایی خاص، مانند وینیل کلرید، فرمالدئید، و آفت‌کش‌های خاص را بررسی کرده‌اند تا به ارتباط آن‌ها با تومور مغزی پی ببرند. با این حال، شواهد اغلب غیرقطعی هستند و تحقیقات بیشتری برای پاسخ قطعی مورد نیاز است.

وضعیت سیستم ایمنی

مشکلاتی که سیستم ایمنی را تضعیف می‌کند، مانند HIV/AIDS یا سرکوب سیستم ایمنی به‌دنبال پیوند اعضا، ممکن است در افزایش خطر برخی تومورهای مغزی، به‌ویژه لنفوم اولیه سیستم عصبی مرکزی نقش داشته باشد.

سابقه سرطان قبلی

افرادی که سابقه سرطان‌های متاستاتیک مغزی را داشته‌اند ممکن است در معرض خطر ابتلا به تومورهای ثانویه مغزی باشند. این تومورها از سایر قسمت‌های بدن منشاء گرفته و به مغز مهاجرت می‌کنند.

مراقبت‌های بعد از درمان تومور مغزی

بازگشت به زندگی یک بیمار مبتلا به تومور مغزی، فراتر از مرحله درمان است و مراقبت‌های پس از درمان نیز در آن نقش زیادی دارند. مراقبت‌های کافی پس از درمان برای بهینه‌سازی کیفیت زندگی بیمار ضروری هستند. در این‌جا این مراقبت‌ها آورده شده‌اند. پیگیری پزشکی پس از اتمام درمان تومور مغزی، بیمار باید در فواصل زمانی منظم توسط پزشک متخصص چک‌آپ شود تا از عود‌نکردن تومور اطمینان حاصل گردد. این قرار ملاقات‌ها ممکن است شامل معاینات بالینی، مطالعات تصویربرداری (MRI یا سی تی اسکن) و‌ تست‌های آزمایشگاهی باشد. دفعات و فواصل ویزیت‌های بعدی بر اساس نوع تومور، درمان دریافتی و سلامت کلی فرد متفاوت است.

توان‌بخشی شناختی

بسیاری از بازماندگان تومور مغزی ممکن است از تغییرات شناختی ناشی از تومور یا درمان‌ها رنج ببرند. هدف از توان‌بخشی شناختی بررسی این تغییرات و بهبود عملکرد شناختی، حافظه، توجه و مهارت‌های حل مسئله است. برنامه‌های توان‌بخشی شناختی ممکن است شامل فعالیت‌ها، تمرین‌ها و استراتژی‌هایی مانند گفتار درمانی، کار درمانی و… باشد.

حمایت عاطفی و روانی

مقابله و جبران عواقب عاطفی تشخیص و درمان تومور مغزی یک جنبه حیاتی از مراقبت‌های پس از درمان تومور مغزی است. حمایت عاطفی و روانی‌اجتماعی به بیماران کمک می‌کند تا وضعیت روحی بهتری را تجربه کنند. گروه‌های حمایتی، مشاوره و روان‌درمانی می‌تواند بستری را برای افراد فراهم کنند تا تجربیات خود را به‌اشتراک بگذارند؛ احساسات خود را ابراز کنند و راهنمایی دریافت کنند. مددکاران اجتماعی و روان‌شناسان نقش کلیدی در ارائه حمایت عاطفی و رسیدگی به مشکلات مربوط به سلامت روان دارند.

توان‌بخشی فیزیکی

درمان‌های تومور مغزی، از جمله جراحی و پرتودرمانی، می‌توانند بر عملکرد فیزیکی و تحرک، تأثیر بگذارند. توان‌بخشی فیزیکی بر بازیابی قدرت، هماهنگی و بهزیستی کلی بدن تمرکز دارد. فیزیوتراپیست‌ها به بیماران کمک می‌کنند تا تعادل، هماهنگی و قدرت عضلانی خود را با استفاده از ورزش و دستگاه‌های فیزیوتراپی بهبود دهند.

مدیریت دارو

برخی از افراد ممکن است برای مدیریت علائم، کنترل درد یا رفع عوارض جانبی درمان تومور مغزی به مصرف داروی مداوم نیاز داشته باشند. مدیریت صحیح دارو برای اطمینان از عود‌نکردن بیماری و عوارض ناشی از آن ضروری است. این داروها ممکن است شامل مسکن‌، داروهای ضد‌تشنج یا داروهایی برای مدیریت سایر عوارض جانبی مرتبط با درمان باشند.

نظارت و مدیریت اثرات دیرهنگام

اثرات دیرهنگام درمان تومور مغزی، مانند تغییرات ناشی از تشعشع یا کمبود هورمون، ممکن است ماه‌ها یا سال‌ها پس از اتمام درمان آشکار شود. نظارت و مدیریت این اثرات دیررس برای سلامتی طولانی‌مدت بسیار مهم است. معاینات پزشکی معمول و ارتباط مداوم با تیم مراقبت‌های بهداشتی به شناسایی و درمان عوارض دیررس کمک می‌کند. مداخله ممکن است شامل درمان‌های اضافی، اصلاح شیوه زندگی یا درمان‌های حمایتی باشد.

حمایت از مراقبین

رفاه مراقبین برای مراقبت کلی فردی که به‌تازگی از تومور مغزی نجات‌ یافته است، لازم است. ارائه پشتیبانی به مراقبین کمک می‌کند تا چالش‌های مراقبت را پشت سر بگذارند و سلامت خود را حفظ کنند.

آموزش و توانمندسازی

آموزش به بازماندگان تومور مغزی قدرت می‌دهد تا فعالانه کارهای شخصی خود را انجام دهند، اثرات بالقوه بلندمدت را درک کنند و در مورد شیوه زندگی و انتخاب‌های سلامتی خود تصمیم‌گیری آگاهانه‌ای داشته باشند.

سخن آخر

به‌طور کلی، درک تومورهای مغزی شامل کشف پیچیدگی‌های انواع، علائم، درمان‌ها و مراقبت‌های پس از درمان است. ما در این مقاله عوامل مختلف خطر، از سن و ژنتیک گرفته تا قرارگرفتن در معرض عوامل محیطی را بررسی کردیم و ماهیت چندوجهی این شرایط را روشن ساختیم. همچنین، تعداد زیادی از انواع مختلف تومورهای مغزی را معرفی کردیم و روش‌های تشخیص و درمان آن‌ها را به‌طور کامل توضیح دادیم. سفر یک بیمار تومور مغزی فراتر از تشخیص و درمان است و بر نقش حیاتی مراقبت‌های پس از درمان تاکید دارد. این مراقبت شامل نظارت پزشکی، توان‌بخشی شناختی و فیزیکی، حمایت عاطفی و آموزش است که هدف آن بهینه‌سازی رفاه کلی بازماندگان است. اگر دچار تومور مغزی هستید و یا خود یا عزیزانتان به‌تازگی از این بیماری بهبود یافته‌اید، توصیه‌های این مقاله می‌تواند کمک زیادی به درک شرایط و اقدامات مفیدی که لازم است انجام دهید، بکند.

متن آهنگ مهراد توکلیان تو عاشق نبودی

 

ﻧﻤﻴﺪوﻧﻢ اﻳﻦ ﮔﻮﺷﻪ زﻧﺪﮔﻰ ﭼﻰ ﻣﻰ ﺧﻮاد ازم ﻛﻪ ﻫﻤﺶ ﺑﺎ ﻣﻨﻪ

ﺗﻮ رﻓﺘﻰ ﻧﻤﻮﻧﺪی وﻟﻰ ﻳﺎد ﺗﻮ ﺗﻮ اﻣﺮوز و ﻓﺮدا ﻗﺪم ﻣﻴﺰﻧﻪ
دﻟﺖ ﻳﺎر ﻣﻦ ﻧﻴﺴﺖ
ﮔﺮﻓﺘﺎر ﻣﻦ ﻧﻴﺴﺖ
ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺳﺮاﺑﻢ ﺗﻮ اﻳﻦ ﻓﺎﺻﻠﻪ
ﭘﺮ از اﻟﺘﻬﺎب
ﺳﻮال و ﺟﻮاﺑﻪ
دل از اﺿﻄﺮاﺑﻢ ﺗﻮ اﻳﻦ ﻓﺎﺻﻠﻪ
ﭼﺸﺎم ﻣﻴﮕﻪ ﻫﺴﺘﻰ
دﻟﻢ ﻣﻴﮕﻪ رﻓﺘﻰ
ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺳﻜﻮﺗﻰ ﺑﺎزم رو ﻟﺒﺎم
وﻟﻰ ﺧﺎﻃﺮاﺗﻢ ﻣﻴﮕﻦ ﻣﻦ ﺑﺎﻫﺎﺗﻢ
ﺗﻮ ﻋﺎﺷﻖ ﻧﺒﻮدی ﺑﻤﻮﻧﻰ ﺑﺎﻫﺎم
ﭼﺸﺎم ﻣﻴﮕﻪ ﻫﺴﺘﻰ
دﻟﻢ ﻣﻴﮕﻪ رﻓﺘﻰ
ﻧﺸﺴﺘﻰ ﺳﻜﻮﺗﻰ ﺑﺎزم رو ﻟﺒﺎم
وﻟﻰ ﺧﺎﻃﺮاﺗﻢ ﻣﻴﮕﻦ ﻣﻦ ﺑﺎﻫﺎﺗﻢ
ﺗﻮ ﻋﺎﺷﻖ ﻧﺒﻮدی ﺑﻤﻮﻧﻰ ﺑﺎﻫﺎم

ﺗﻮ ﺧﻮرﺷﻴﺪی ﺧﺎک و ﺑﺎرون ﻣﻨﻢ
ازم دوری دارم ﺻﺪات ﻣﻴﺰﻧﻢ
ﺗﺎ وﻗﺘﻰ ﻧﺘﺎﺑﻰ ﺑﻪ دﻧﻴﺎی ﻣﻦ
ﭼﻰ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﻜﺎرم رو ﺧﺎک ﺗﻨﻢ
اﮔﻪ از ﺗﻮ دورم
ﻫﻨﻮزم ﺻﺒﻮرم
ﺑﻪ ﺳﺮﻣﺎ ﺳﭙﺮدی ﺗﻦ ﺳﺮدﻣﻮ
ﻧﻤﻮﻧﺪی اﻣﻴﺪم
ﺑﻪ ﺗﻮ ﻫﺪﻳﻪ ﻣﻴﺪم
ﺗﭙﺶ ﻫﺎی ﻗﻠﺐ ﭘﺮ از دردﻣﻮ
ﭼﺸﺎم ﻣﻴﮕﻪ ﻫﺴﺘﻰ دﻟﻢ ﻣﻴﮕﻪ رﻓﺘﻰ
ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺳﻜﻮﺗﻰ ﺑﺎ ﻏﻢ رو ﻟﺒﺎم
وﻟﻰ ﺧﺎﻃﺮاﺗﻢ ﻣﻴﮕﻦ ﻣﻦ ﺑﺎﻫﺎﺗﻢ
ﺗﻮ ﻋﺎﺷﻖ ﻧﺒﻮدی ﺑﻤﻮﻧﻰ ﺑﺎﻫﺎم
ﭼﺸﺎم ﻣﻴﮕﻪ ﻫﺴﺘﻰ
دﻟﻢ ﻣﻴﮕﻪ رﻓﺘﻰ
ﻧﺸﺴﺘﻰ ﺳﻜﻮﺗﻰ ﺑﺎزم رو ﻟﺒﺎم
وﻟﻰ ﺧﺎﻃﺮاﺗﻢ ﻣﻴﮕﻦ ﻣﻦ ﺑﺎﻫﺎﺗﻢ 

 

آهنگ جدید مهراد توکلیا ن به نام «تو عاشق نبودی»

"جواهرات زیبا در وسط مدیترانه" توصیفی است که اغلب در مورد قبرس شمالی ارائه می شود. کسانی که سفر کرده اند می دانند که برای آرامش و جذابیت انتخاب خوبی است. اما راستش را بخواهید این گوهر زیبا برای ما بیست نفر در ایران بخصوص دانشجویان ایرانی در سال های اخیر به گونه ای دیگر می درخشد. دلیل این امر را باید در تب مهاجرت تحصیلی و نظام آموزش عالی کشور جستجو کرد.

هزینه و زمان دو نگرانی مهم در مورد مهاجرت تحصیلی به اروپا، آمریکا و کانادا هستند. آنها حتی ممکن است یک مانع ذهنی برای کسانی که می خواهند در سیستم های آموزشی پیشرفته جهان یاد بگیرند ایجاد کرده باشند. قبرس شمالی یک میانبر است. نقطه شروعی برای معتبرترین دانشگاه های جهان. آیا می خواهید این فهرست کوتاه را نیز بدانید؟ سپس ادامه این مقاله را بخوانید.

چرا قبرس شمالی را برای مهاجرت تحصیلی انتخاب کنید؟

قبرس جزیره ای است که در شرق دریای مدیترانه واقع شده است. این کشور به دو بخش اصلی تقسیم می شود: قبرس شمالی، قسمتی که ترکیه در آن سکونت دارد و قسمت دیگر که بیشتر ساکنان آن یونان است. ترکی و یونانی زبان رسمی مردم در هر دو بخش است.

قبرس شمالی دارای امنیت اجتماعی بالا و هزینه تحصیل و زندگی پایین است. به همین دلیل در سال های اخیر ادامه تحصیل به یکی از انتخاب های مردم تبدیل شده است. با این حال، دانشگاه‌های این بخش از کشور از شهرت بین‌المللی برخوردار هستند و ارتباط مستقیمی با دانشگاه‌های معتبر سراسر جهان دارند. به همین دلیل است که اخیراً به یکی از گزینه های موجود برای افرادی تبدیل شده است که می خواهند برای مقاصد آموزشی مهاجرت کنند. همچنین به دلیل نزدیکی به ترکیه، این فرصت ویژه برای دانشجویانی است که در حال حاضر در ترکیه تحصیل می کنند.

مزایای تحصیل در قبرس شمالی

در این قسمت از مقاله می خواهیم دقیقا به این سوال پاسخ دهیم که چرا قبرس شمالی در سال های اخیر برای ایرانیان برای تحصیل در خارج از کشور محبوب شده است؟ برخی از دلایل در زیر خلاصه می شود:

امکان تبادل دانشجو با سایر دانشگاه های معتبر

با تحصیل در دانشگاه های قبرس شمالی امکان تحصیل در دانشگاه های آمریکا، کانادا، استرالیا و اروپا را دارید. این فرصت را پس از 1-2 سال تحصیل به دست خواهید آورد. پس از آن می توانید برای انتقال دانشجو به دانشگاه اقدام کنید.

داشتن مدرک زبان رسمی و معتبر الزامی نیست

خبر خوب برای متقاضیان مهاجرت تحصیلی این است که برای تحصیل در قبرس شمالی مدرک زبان لازم نیست. پس اگر تسلط شما به زبان انگلیسی پایین است می توانید پس از مهاجرت در دوره های آموزش زبان شرکت کنید.

البته حداقل دانش ترکی و انگلیسی برای رفع نیازهای اولیه ضروری است. زیرا زبان رایج در این کشور ترکی و استانبولی انگلیسی است. بنابراین، حتی اگر حداقل زبان ترکی را بلد باشید، چندین قدم از سایر دانش آموزان جلوتر هستید.

امکان استفاده از ارز جهانی معتبر در قبرس شمالی

واحد پول رایج و قانونی قبرس شمالی لیر ترکیه است. بنابراین شرایط اقتصادی را برای ایرانیان ایجاد می کند. به هر حال، شما می توانید از واحد پول رایج کشور در این کشور استفاده کنید. همچنین، لازم نیست پول را برای معاملات خرید، فروش و معامله تغییر دهید.

ارائه دوره های متنوع و جالب برای علاقه مندان به ادامه تحصیل

تقریبا هیچ رشته ای وجود ندارد که در دانشگاه های قبرس شمالی ارائه نشود. البته برخی از رشته ها در این زمینه معتبرتر هستند، اما می توان گفت که برنامه پژوهشی برای همه علاقه ها مناسب است. به خصوص که هدف بسیاری از دانشگاه ها جذب هر چه بیشتر دانشجویان بین المللی است. از این رو تلاش می شود تا دوره های پرمخاطب در اختیار این دانشجویان قرار گیرد. به عنوان مثال، اخیراً دوره های روابط بین الملل، انیمیشن و بازی سازی در دانشگاه ها برای پاسخگویی به تقاضاهای متغیر متقاضیان از سراسر جهان ارائه شده است.

تحصیل رایگان یکی از رشته های مورد علاقه داوطلبان است

این کشور یکی از بهترین کشورها برای مهاجرت تحصیلی ارزان محسوب می شود. نیازی نیست سرمایه زیادی داشته باشید یا نگران هزینه های تحصیل باشید. شما می توانید به صورت قانونی و بدون صرف هزینه زیاد به این کشور مهاجرت کنید. تحصیلات خود را ادامه دهید و در نهایت شانس دریافت مجوز اقامت را داشته باشید.

جالب است بدانید که قبرس به طور کلی کشوری توسعه یافته و ثروتمند به حساب می آید. اما هنوز هم بسیار ارزان است. بنابراین مهاجرت تحصیلی به این نقطه از دنیا این فرصت را به شما می دهد که با هزینه کم زندگی مناسبی بسازید.

شما نیازی به ویزا ندارید

این یکی از مهمترین مزیت های تحصیل در این کشور است. ایرانی ها نیازی به اخذ ویزای تحصیلی ندارند. بنابراین، آنها با بسیاری از نگرانی های مهاجرتی که بسیاری از متقاضیان تحصیل از کشورهای دیگر در سراسر جهان با آن مواجه هستند، مواجه نخواهند شد.

نزدیکی به ایران و سهولت حمل و نقل

این کشور در مقایسه با آمریکا، کانادا و اروپا راه آسانی برای سفر به ایران دارد. دور از ایران نیست و اقوام و آشنایان دانشجویان به راحتی می توانند برای دیدار با دانشجویان به کشور بروند.

امکان اخذ پاسپورت برای دانشجویان

جالب است بدانید که در مدت تحصیل در این کشور می توانید کارت اقامت دریافت کنید. پس از تحصیل و فارغ التحصیلی می توانید برای شهروندی و پاسپورت اقدام کنید. البته داشتن سابقه کار در این زمینه بسیار مهم است.

اخذ بورسیه تحصیلی برای دانشجویان ایرانی

اگر می خواهید با بورسیه مهاجرت کنید، این کشور بهترین انتخاب است. دانشگاه های این کشور برنامه های بورسیه تحصیلی مرتبط را برای دانشجویان ایرانی ارائه می دهند. مانند دانشگاه EMU که معمولاً حداقل 50 درصد از دانشجویان خارجی را بورسیه می کند.

در مورد وضعیت آموزش در قبرس شمالی یورومای بخوانید

نظام آموزشی این کشور در سال های اخیر شاهد تغییرات و تحولات زیادی بوده است. تغییرات و دگرگونی هایی که همزمان با سایر بخش ها تجربه شد، نشان از توسعه این کشور خاص و ویژه دارد. این مشکل منجر به تعداد زیادی برنامه از سراسر جهان شد. حتی دانشجویان اروپایی نیز علاقه زیادی به این کشور نشان دادند. آنچه در زیر می خوانید گزیده ای از شرایط یادگیری در سطوح مختلف است:

تحصیل در مدارس قبرس شمالی

اگر کودکی دارید که آماده ورود به دبستان است، باید بالای 3 سال سن داشته باشد، مدت انتظار در این کشور یک سال است و عادی محسوب می شود. به زبان انگلیسی نیز موجود است.

انواع مدارس در این کشور به دو دسته خصوصی و دولتی تقسیم می شوند. با این حال، هر دو نوع از یک سیستم آموزشی پیروی می کنند. تحصیل در مقطع ابتدایی 6 سال به طول می انجامد. همچنین در 12 سالگی برای یک دوره بین رشته ای به دانشگاه دولتی می رود.

سیستم آموزش ابتدایی در سه مرحله برنامه ریزی شده است. مرحله اول، دبستانی مشابه مدارس ابتدایی ایران برای کودکان 7 تا 12 ساله است. همچنین مدت آن پنج سال است. سطح دوم، آموزش متوسطه اول برای کودکان 12 تا 14 ساله است. سطح سوم آموزش متوسطه دوم نامیده می شود. این دوره توسط آموزشگاه های متوسطه و حرفه ای با نام "لیسه" ارائه می شود.

متن آهنگ بازآ که جز تو جهان من حقیقتی ندارد چارتار

بازا که جز تو جهان من حقیقتی ندارد تو میروی که ابر غم ببارد!♫!

 https://musicdel.ir/single-tracks/99992/

متن آهنگ سیروان خسروی داره بارون میاد کوچه بازم لبریز احساسه

داره بارون میاد کوچه بازم لبریز احساسه!♫!
هنوزم نم نم بارون صدای مارو میشناسه!♫!
همین دیروز بود انگار تو با من تو همین کوچه!♫!
میگفتی زندگی وقتی تو با من نیستی پوچه!♫!
آهای بارون پاییزی کی گفته تو غم انگیزی!♫!
تو داری خاطراتم رو تو ذهن کوچه میریزی!♫!
آهای بارون پاییزی آهای بارون پاییزی!♫!

داره بارون میاد کوچه بازم لبریز احساسه!♫!
هنوزم نم نم بارون صدای مارو میشناسه!♫!
توی تقویم ما دوتا بهار از غصه میسوزه!♫!
واسه ما اول پاییز هنوزم عید نوروزه!♫!
آهای بارون پاییزی کی گفته تو غم انگیزی!♫!
تو داری خاطراتم رو تو ذهن کوچه میریزی!♫!
آهای بارون پاییزی آهای بارون پاییزی!♫!
آهای بارون پاییزی آهای بارون پاییزی!♫!

 https://musicdel.ir/single-tracks/62832/

متن آهنگ امین بانی وقتشه

ﺣﺎﻟﻮ ﻫﻮای ﺗﻮ ﺑﺎز ﺑﻪ ﺳﺮم زده ﺣﺎل دﻟﻢ ﺑﺪه ﻗﻠﺒﻤﻮ ﭘﺲ ﺑﺪه

وﻗﺘﺸﻪ ﻛﻢ ﺑﺸﻪ از ﻏﻢ اﻳﻦ ﻫﻤﻪ ﺧﺎﻃﺮهMusicdel | موزیکدل

وﻗﺘﺸﻪ ﻓﻜﺮ ﺗﻮ ﺑﮕﺬره

ﻋﺸﻖ ﺗﻮ ﭘﺲ ﺑﮕﻴﺮ از ﻣﻦ ﻏﻢ زده

ﺗﻮ ﻛﺠﺎﻳﻰ ﺑﻴﺎ ﻗﻠﺒﻤﻮ ﭘﺲ ﺑﺪه

ﺧﻮاب و ﺧﻴﺎﻟﻰ و ﻓﻜﺮ ﻣﺤﺎﻟﻰ و

دﻳﺮی و دوری و ﻓﻜﺮ ﻋﺒﻮری و

ﻧﻪ ﻧﻤﻴﺨﻮام اﻳﻦ روزارو دل ﺑﻰ ﺗﻮ ﺗﻨﻬﺎرو

ﺧﻴﺎﺑﻮﻧﺎم دﻟﺘﻨﮕﻦ ﻛﻪ ﻧﻤﻴﺒﻴﻦ ﻣﺎرو

ﺑﻰ ﺗﻮ دﻧﻴﺎ دﻧﻴﺎ ﻧﻴﺴﺖ ﻧﻤﻴﺨﻮام اﻳﻦ دﻧﻴﺎرو

ﻣﻨﻮ ﻳﺎدت رﻓﺘﻪ ﻳﺎدت رﻓﺘﻪ ﺧﻴﻠﻰ ﭼﻴﺰارو

ﻣﺜﻞ ﮔﺮﻳﻪ ﺗﻮ ﺷﺐ و ﺑﺎرون ﻣﺜﻞ ﭼﺸﻢ ﺧﻴﺲ ﺧﻴﺎﺑﻮن

ﻣﺜﻞ ﻣﺮدن ﮔﻮﺷﻪ ی زﻧﺪون ﺗﺎ ﺗﻮ ﻧﺒﺎﺷﻰ ﺣﺎﻟﻢ اﻳﻨﻪ

ﻣﺜﻞ ﻳﻪ ﺑﻐﻀﻢ ﺗﻮ ﮔﻠﻮی زﺧﻤﻰ ﺧﻮﻧﻪ

ﺗﻮی دﻟﺘﻨﮕﻰ ﺷﺒﻮﻧﻪ ﻛﻰ ﻣﻴﺘﻮﻧﻪ روﻳﺎﻫﺎﻣﻮ ﺑﺮﮔﺮدوﻧﻪ

ﻣﺜﻞ زﺧﻢ ﺑﺎل ﭘﺮﻧﺪم ﻣﺜﻞ ﺟﺎی ﺧﺎﻟﻰ ﺧﻨﺪم

ﭼﻰ ﻣﻴﺸﺪ ﭼﺸﻤﺎﻣﻮ ﺑﺒﻨﺪم

ﻓﻜﺮو ﺧﻴﺎﻟﺎم ﺳﺮﮔﺮدوﻧﻢ

ﻣﺜﻞ ﻳﻪ آﻫﻢ ﺳﺮد ﻧﮕﺎﻫﻢ

ﻳﻪ ﺷﺒﻢ ﻛﻪ ﮔﻤﺸﺪه ﻣﺎﻫﻢ ﺧﺴﺘﻪ ی راﻫﻢ

ﻫﻴﺸﻜﻰ ﻧﻤﻴﺘﻮﻧﻪ روﻳﺎﻫﺎﻣﻮ ﺑﺮﮔﺮدوﻧﻪ

ﺣﺎﻟﻮ ﻫﻮای ﺗﻮ ﺑﺎز ﺑﻪ ﺳﺮم زده ﺣﺎل دﻟﻢ ﺑﺪه ﻗﻠﺒﻤﻮ ﭘﺲ ﺑﺪه

وﻗﺘﺸﻪ ﻛﻢ ﺑﺸﻪ از ﻏﻢ اﻳﻦ ﻫﻤﻪ ﺧﺎﻃﺮه

وﻗﺘﺸﻪ ﻓﻜﺮ ﺗﻮ ﺑﮕﺬره

ﻋﺸﻖ ﺗﻮ ﭘﺲ ﺑﮕﻴﺮ از ﻣﻦ ﻏﻢ زده

ﺗﻮ ﻛﺠﺎﻳﻰ ﺑﻴﺎ ﻗﻠﺒﻤﻮ ﭘﺲ ﺑﺪه

ﺧﻮاب و ﺧﻴﺎﻟﻰ و ﻓﻜﺮ ﻣﺤﺎﻟﻰ و

دﻳﺮی و دوری و ﻓﻜﺮ ﻋﺒﻮری و

ﻧﻪ ﺗﻮ ﻛﺠﺎﻳﻰ وﻗﺘﻰ ﻛﻪ ﻫﻤﻪ دﻧﻴﺎم ﺗﺎرﻳﻜﻪ ﺗﻮ ﻛﻪ ﻣﻴﺪوﻧﻰ ﻗﻠﺒﻢ ﺑﻪ ﺗﻮ اﻳﻨﻘﺪ ﻧﺰدﻳﻜﻪ

وﻟﻰ ﭼﺸﻤﺎﺗﻮ ﺑﺴﺘﻰ ﺑﻰ ﺧﺒﺮ از اﻳﻨﻜﻪ ﺗﻮ ﻫﻢ ﻋﺎﺷﻖ ﻣﻴﺸﻰ ﺗﻨﻬﺎ ﻣﻴﺸﻰ دﻧﻴﺎ ﻛﻮﭼﻴﻜﻪ

ﻣﺜﻞ ﮔﺮﻳﻪ ﺗﻮ ﺷﺐ و ﺑﺎرون ﻣﺜﻞ ﭼﺸﻢ ﺧﻴﺲ ﺧﻴﺎﺑﻮن

ﻣﺜﻞ ﻣﺮدن ﮔﻮﺷﻪ ی زﻧﺪون ﺗﺎ ﺗﻮ ﻧﺒﺎﺷﻰ ﺣﺎﻟﻢ اﻳﻨﻪ

ﻣﺜﻞ ﻳﻪ ﺑﻐﻀﻢ ﺗﻮ ﮔﻠﻮی زﺧﻤﻰ ﺧﻮﻧﻪ

ﺗﻮی دﻟﺘﻨﮕﻰ ﺷﺒﻮﻧﻪ ﻛﻰ ﻣﻴﺘﻮﻧﻪ روﻳﺎﻫﺎﻣﻮ ﺑﺮﮔﺮدوﻧﻪ

ﻣﺜﻞ زﺧﻢ ﺑﺎل ﭘﺮﻧﺪم ﻣﺜﻞ ﺟﺎی ﺧﺎﻟﻰ ﺧﻨﺪم

ﭼﻰ ﻣﻴﺸﺪ ﭼﺸﻤﺎﻣﻮ ﺑﺒﻨﺪم

ﻓﻜﺮو ﺧﻴﺎﻟﺎم ﺳﺮﮔﺮدوﻧﻢ

ﻣﺜﻞ ﻳﻪ آﻫﻢ ﺳﺮد ﻧﮕﺎﻫﻢ

ﻳﻪ ﺷﺒﻢ ﻛﻪ ﮔﻤﺸﺪه ﻣﺎﻫﻢ ﺧﺴﺘﻪ ی راﻫﻢ

ﻫﻴﺸﻜﻰ ﻧﻤﻴﺘﻮﻧﻪ روﻳﺎﻫﺎﻣﻮ ﺑﺮﮔﺮدوﻧﻪ

 

 آهنگ جدید امین بانی و محمدرضا علیمردانی به نام «وقتشه»

نریختن درام ماشین لباسشویی یکی از مشکلاتی است که می تواند تمام برنامه های شما را خراب کند.

اما نگران نباشید، ماشین لباسشویی در حال چرخش نیست و همیشه پیچیده و گران نیست، شاید بتوانید با مطالعه این مقاله پزشک تعمیر، راه حلی برای مشکل دستگاه خود بیابید و بدون نیاز به تعمیر و بدون هزینه آن را برطرف کنید.

دلیلش این است که ماشین لباسشویی نمی چرخد

چرا ماشین لباسشویی خنک نمی شود؟ سامسونگ، اسنووا، ال جی، زیرووات، بوش و غیره مواد خمیده، فشرده یا کمی چرخیده نیستند. تخلیه ماشین لباسشویی آنقدرها هم که فکر می کنید غیرعادی نیست و ممکن است در هر ماشین لباسشویی رخ دهد.

البته جای نگرانی نیست زیرا این مشکل در اسرع وقت برطرف می شود و می توانید ماشین لباسشویی خود را مجددا راه اندازی کنید.

تشخیص درست علت چرخیدن دیگ ماشین لباسشویی کافی است. زیرا تشخیص اشتباه نه تنها مشکل را حل می کند، بلکه می تواند باعث آسیب های جدید شود.

شاید مشکل از قفل در باشد!

یکی از دلایل چرخش ماشین لباسشویی بوش این است که درب ماشین لباسشویی به درستی بسته نشده است. وقتی درب ماشین لباسشویی قفل نباشد ماشین لباسشویی اصلا نمی چرخد.

در صورت بسته نشدن درب به دلیل وجود سیستم حفاظتی دستگاه روشن نمی شود. در واقع اولین مرحله بعد از راه اندازی سیستم تخلیه آب است، مرحله تخلیه نشدن ماشین لباسشویی را مشاهده نخواهید کرد.

با توجه به چرخه شستشوی ماشین لباسشویی، پس از بسته شدن درب، آب از آن خارج شده، مایع به فاضلاب منتقل شده و چرخه شروع می شود.

سیستم قفل درب مدرن خراب است!

هر سیستم هوشمند مجموعه ای از اعضا است که در جهت یک هدف کار می کنند یکی از دلایل بد چرخیدن درام ماشین لباسشویی این است که سیستم قفل ماشین لباسشویی شما مشکل جدی دارد و ماشین لباسشویی شما پیام دریافت نمی کند. درب بسته و قفل است، در نتیجه دیگ بخار نمی چرخد.

این یکی از دلایل رایج Whirlpool، LG، Bosch، Samsung، Zerowatt و غیره شماست. ماشین لباسشویی نمی چرخد.

در واقع میکروسوئیچ درب سیگنالی را به برد می فرستد و بسته شدن در را اعلام می کند تا فرمان به موتور و نیروی حرکتی آن برسد.

وقتی میکروسوئیچ خراب می شود، البته برقی از موتور برای چرخاندن دیگ ماشین لباسشویی وجود ندارد.

اگر میکروسوئیچ دلیل چرخیدن درام ماشین لباسشویی است، باید بررسی کنید که آیا سوئیچ نیاز به تعویض دارد یا خیر.

در واقع تعمیر میکروسوئیچ منطقی و غیر ممکن است. به همین دلیل با تعویض میکروسوئیچ اصلی و با کیفیت مشکل حل خواهد شد.

برای اطلاع از علت چرخاندن دیگ ماشین لباسشویی ال جی باید تعمیر را تست کرده و دستگاه خود را بررسی کنید.

برای ثبت درخواست تعمیر ماشین لباسشویی سامسونگ، بوش، ال جی یا هر برند دیگری با نمایندگی بوش تماس بگیرید. یک متخصص برای برند لوازم خانگی شما بلافاصله برای تعمیرات تضمینی به منزل شما اعزام می شود.

کل در قفل نیست.

سیستم مکانیکی و الکترونیکی برای قفل کردن درب ماشین لباسشویی وجود دارد که بسته به اینکه ماشین لباسشویی شما دارای چه سیستمی باشد، هر گونه مشکل در قفل درب می تواند باعث توقف چرخش درام ماشین لباسشویی شود.

بنابراین باید به دلایل چرخاندن شوفاژ ماشین لباسشویی ال جی خود توجه ویژه ای داشته باشید، شاید همین مشکل ساده دلیل چرخش نشدن دیگ ماشین لباسشویی باشد.

صفحه کنترل؛ دلیل چرخاندن ماشین لباسشویی اتوماتیک

کنترل پنل مغز ماشین لباسشویی است که وظیفه آن راه اندازی و شروع فرآیند شستشو است. اگر تابلوی کنترل آسیب دیده باشد و انرژی لازم برای راه اندازی ماشین لباسشویی را تامین نکند، دیگ ماشین لباسشویی نمی چرخد.

همانطور که می دانید؛ برد الکترونیکی قطعات لازم برای اجرای توالی را هدایت می کند. وقتی برنامه شستشو را تنظیم می کنید؛ دستگاه حتی پس از پر کردن درام با آب شروع به استخراج آب می کند. البته باید شروع به چرخیدن کند.

دلیل کار نکردن ماشین لباسشویی اتوماتیک شما می تواند معیوب بودن برد و عدم ارسال فرمان لازم باشد.

اگر دیگ ماشین لباسشویی نچرخد، برد کنترل خراب است. بهتر است در اسرع وقت با یک تعمیرکار مجرب تماس بگیرید زیرا حل این مشکل نیاز به تخصص و تجربه بالایی دارد.

علل چرخش بد ماشین لباسشویی

گاهی اوقات می بینید که ماشین لباسشویی می چرخد. اما ماشین لباسشویی به آرامی یا سخت می چرخد.

چرخه نشدن قابلمه های ماشین لباسشویی می تواند مربوط به قطعات دیگ و زهکشی باشد. با این حال، گردش دیگ به ادغام اجزای دیگر بستگی دارد

قطعات دیگ شامل: سه سیستم، شفت، صفحه نمدی، بلبرینگ. علاوه بر این قسمت ها، دو یا سه دستیار در دیگ بخار قرار می گیرند.

همه این قطعات مصرفی هستند. یعنی بعد از چندین سال کارکرد ماشین لباسشویی باید تعویض شوند، چون مستعمل و فرسوده هستند.

دلیل بد چرخش دیگ ماشین لباسشویی ممکن است خرابی هر یک از قطعات مشخص شده باشد. به عنوان مثال به دلیل خرابی کاسه نمدی آب به بلبرینگ رسیده و در هنگام فرسایش این قسمت باید هم کاسه نمدی و هم بلبرینگ تعویض شود تا ماشین لباسشویی بچرخد.

اگر چرخش ضعیف همراه با صدای زیاد ماشین لباسشویی وجود داشته باشد، این قطعات بیشتر از قبل آسیب می بینند. بنابراین، هنگام تعمیر ماشین لباسشویی بوش، ویرپول، کندی، ال جی و هر برندی که دارید، از تعمیرکار حرفه ای استفاده کنید تا از سرایت آسیب به قطعات دیگر جلوگیری کنید.

دلیل چرخش زیاد کاسه ماشین لباسشویی به همین دلیل است

ماشین لباسشویی می چرخد، اما درهم و کند است! ال جی، بوش، اسنووا، سامسونگ، دوو و ... چرا ماشین لباسشویی ها کند می چرخند یا کند؟

دلیل کندی چرخش ماشین لباسشویی; وزن زیادی برای آن وجود دارد. مثلا یک پتوی 7 کیلویی را داخل ماشین لباسشویی می اندازید!

برای نمایندگی تعمیر لباسشویی بوش این یک هشدار است.

هرگز پتو را در ماشین لباسشویی با درب باز قرار ندهید. استرسی که ماشین در هنگام شستن پتو و فرش متحمل می شود می تواند صدمات جبران ناپذیر یا گرانی به شما وارد کند.

وسایل سنگین، بزرگ و تکی در ماشین لباسشویی باعث می شود ماشین لباسشویی به کندی بچرخد. پس همیشه به وزن، سایز و جنس لباس توجه کنید.

مورد بعدی در مورد ماشین لباسشویی است. موتورهای ماشین لباسشویی در طول زمان تغییر کرده اند و از موتورهای تسمه ای به موتورهای بدون تسمه و عمودی تغییر کرده اند.

اما اگر موتور ماشین لباسشویی شما از نوع تسمه ای و با قطعات تسمه مانند باشد، نیروی تسمه به دیگ منتقل شده و تخلیه شروع به چرخش می کند.

در ادامه در مورد مشکلات ماشین لباسشویی و اینکه چرا ماشین لباسشویی کند یا آهسته می چرخد ​​به تفصیل صحبت خواهیم کرد.

پس مورد بعدی که باید به آن توجه کرد سرویس موتور ماشین لباسشویی است. بهتر است قبل از اینکه دیگ ماشین لباسشویی شما از چرخش خارج شود، به فکر سرویس موتور باشید.

متن آهنگ حجت اشرف زاده صدای تو

تو صدای قدمات تو صدای قلبمهMusicdel | موزیکدل

ولی انقد کمه برای تو

من هنوز غرق میشم توی مستی چشات

موقع دیدن خندیدن های تو اگه بارون بزنه

تو شب خاطره هات گم میشم دوباره تو صدای تو

با هوای تو هنوزم مستم

تو چشات خودش همیشه ساقیه

تو دل عاشق من یه خونه داری بس نیست

با چشات عشق چه اتفاقیه

تو یه آسمون تو موهات داری

این همه ستاره رو بگو آخه کیه نخواد

یه دفعه صدام بزن یه قلب چشم به راهته

خوشبحال اسمی که رو لبای تو بیاد

با هوای تو هنوزم مستم

تو چشات خودش همیشه ساقیه

تو دل عاشق من یه خونه داری بس نیست

با چشات عشق چه اتفاقیه

 

https://musicdel.ir/single-tracks/293687/

درآمد حاصل از صداپیشگی و دوبله در ایران درآمد پاره وقت چشمگیری است که برخی از گویندگان از آن برخوردارند، اما نه برای همه گویندگان، فقط برای گویندگان مطرح و شناخته شده. در دنیا چنین چیزی وجود ندارد، در ادامه مقایسه درآمد گویندگان در ایران و جهان، به بررسی راه های کسب درآمد از گویندگان، صلاحیت های مورد نیاز و عوامل موثر بر قیمت  گوینده رادیو می پردازیم.

مقایسه داده های نفوذ در ایران و جهان:

برای این مقایسه می توانیم معیارهای مختلفی مانند درآمد حاصل از پخش رادیو یا درآمد حاصل از تولید پادکست و موارد دیگر را معرفی کنیم که در زیر می توانید درآمد یک گوینده پادکست در ایران و جهان را بخوانید.

(درآمد ذکر شده در بالا یک متوسط ​​است بنابراین ممکن است یک فرد بیشتر یا کمتر از حد انتظار درآمد داشته باشد. این عدد)

درآمد پخش کننده در کانادا

یک گوینده پادکست با حدود 3 سال تجربه می تواند 5000 دلار، 150،000،000 در ماه درآمد کسب کند. این مبلغ بسته به نوع قراردادی که گوینده دارد می تواند متفاوت باشد، مثلاً اگر گوینده به عنوان فریلنسر کار کند و بتواند پروژه های زیادی را انجام دهد، مطمئناً بیشتر از آن درآمد خواهد داشت.

درآمد گوینده در ایران

درآمد تبلیغات در ایران بسته به همکاری آگهی دهندگان متفاوت است، برخی از آگهی دهندگان به صورت تمام وقت و برخی به صورت پروژه ای با مجموعه های مختلف کار می کنند، در نتیجه این درآمد بسته به نوع قرارداد می تواند بسیار متفاوت باشد. مقدار زمان صرف شده به عنوان مثال می توان گفت که تبلیغ کننده X با کار پاره وقت ماهانه 1 میلیون تومان و تبلیغ کننده Y با عقد قرارداد دائم در یکی از شهرهای بزرگ ایران ماهانه 10 میلیون تومان درآمد دارد.

پخش با قراردادهای کاری و فریلنسر

غرامت کارگران

در ایران کارمند شخصی است که تخصص خود را در ساعات کاری مشخص در اختیار کارفرما قرار می دهد و معمولاً این نوع قراردادها کل روز کاری کارمند را در بر می گیرد.

معمولا قراردادهای کارمندی رقم درآمد کمتری را برای گوینده نسبت به کتاب های رایگان ایجاد می کند، اما از طرفی امنیت و اطمینان بیشتری برای گوینده دارد، زیرا در هر صورت (با پروژه یا بدون پروژه)، گوینده. ما مبلغ را دریافت خواهیم کرد.

درآمد

فریلنسر فردی است که به صورت مستقل و بر اساس پروژه کار می کند. این نوع سبک کاری معمولاً درآمد بیشتری نسبت به یک کارمند دارد، اما نمی تواند سطح امنیتی را که قرارداد کارمند فراهم می کند، تامین کند. در قراردادهای خصوصی می توانید چند میلیون کتاب صوتی دومین اسپیکینگ یا چند صد هزار کتاب صوتی دومین از تئاترهای تجاری (بسته به تجربه، دانش و مهارت خود) کسب کنید که در این صورت می توانید تعداد زیادی سفارش دریافت کنید. همچنین، شما هیچ سفارش یا درآمدی ندارید.

عوامل موثر بر درآمد گویندگان

عوامل موثر بر درآمد تبلیغ کننده عبارتند از:

1. سابقه کار در پخش

مهمترین چیز درآمدزایی است. هرچه تجربه بیشتری داشته باشید، می توانید محتوای صوتی با کیفیت تری تولید کنید و هر چه کار شما خلاقانه تر و خلاقانه تر باشد، مطمئنا درآمد بیشتری به همراه خواهد داشت.

2. استعداد صحبت کردن

بدون شک صدای خوب، واضح و پخته می تواند بر درآمد شما تأثیر بگذارد

3. مهارت های گفتاری

دانستن اینکه چگونه تنفس خود را کنترل کنید و سایر مواردی که برای صحبت کردن باید بدانید بر پول شما تأثیر می گذارد.

4. فایل های آموزشی

گذراندن دوره های تولید صدا، مهارت های ارتباطی و موضوعات ارتباطی نیز مفید است

5. نوع پروژه

تاثیرگذارترین عامل برای درآمد، نوع پروژه ای است که انجام می دهید: مثلا پادکست با پروژه های رادیویی و پادکست با تبلیغات و همچنین پروژه های اسپیکینگ بسیار متفاوت هستند و طبیعتا درآمد آنها نیز متفاوت است.

6. شهر محل کار

در حال حاضر بیشتر تراکنش ها به صورت آنلاین انجام می شود، اما شهر محل سکونت را باید به عنوان یک عامل تاثیرگذار در نظر گرفت.

7. تجهیزات پخش

هرچه تجهیزات شما پیشرفته تر باشد، محتوای با کیفیت تری می توانید ارائه دهید.

روش های کسب درآمد از گفتار

از آنجایی که بیشتر و بیشتر مردم برای برآوردن نیازهای روزمره و اجتماعی خود به استفاده از اینترنت روی می آورند، راه های زیادی برای کسب درآمد از صحبت کردن ظاهر شده است. در زیر در مورد برخی از این موارد صحبت می کنیم.

1. درآمد کار

شما می توانید با یک تیم به عنوان تبلیغاتی، دستیار تلفنی، واحد تجاری، افسر روابط عمومی یا افسر شبکه اجتماعی همکاری کنید. شما به دلیل نمره صدای چشمگیرتان شانس بیشتری برای استخدام دارید.

2. درآمد حاصل از تولید روایت و تیزرهای تبلیغاتی

یکی از سودآورترین روش ها، درآمد حاصل از تولید نریشن و تیزر تبلیغاتی است، به این صورت که یک شرکت از صدای شما و توانایی شما برای بیان بخشی از تبلیغات استفاده می کند که معمولا بین 1 تا 5 دقیقه برای طراحی تبلیغ شما زمان می برد. . این روش درآمدی روشی جذاب و مفید است اما تعداد شرکت هایی که از این روش استفاده می کنند در مقایسه با تعداد سخنرانان محدود است.

3. درآمد حاصل از دوپلیوری و حرکت

همکاری با استودیوهای دوبله و صداپیشگی راه جالب دیگری برای کسب درآمد است.

4. درآمد حاصل از تولید پادکست

پادکست ها امروزه یکی از محبوب ترین سایت های رسانه های اجتماعی هستند که هر روز بر محبوبیت آنها افزوده می شود و از این طریق می توانید درآمد زیادی کسب کنید.

5. درآمد حاصل از تولید محتوای صوتی

می توانید با نوشتن مقاله ای در مورد یک شرکت یا مجموعه درآمد کسب کنید

. اینستاگرام پستی Revini Nunn

7. تولید کتاب صوتی

8. یک آیتم ایجاد کنید

مهارت هایی که درآمد صحبت کردن را افزایش می دهد

مهارت‌های خاصی وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند درآمد خود را از صحبت کردن افزایش دهید، از جمله تسلط بر ویرایش صدا. در زیر خلاصه ای از این مهارت ها آورده شده است.

1. فایل های صوتی را ویرایش کنید

پس از گویندگی فایل متنی، حتما نیاز به ویرایش و میکس دارد (مخصوصاً برای نریشن ها و تریلرهای تبلیغاتی)، بنابراین داشتن مهارت در ویرایش می تواند کمک بزرگی به شما کند.

2. مهارت های نوشتن و ویرایش

کارفرمایان مطمئناً متنی را برای صحبت در اختیار گویندگان محلی قرار می دهند که گاهی اوقات ممکن است مشکلات ویرایشی داشته باشد که شما را از خواندن صحیح متن باز می دارد، بنابراین تسلط بر ویرایش به شما امکان می دهد مشکلات متن را حل کنید. مهارت های نوشتاری نیز زمانی مفید است که کارفرمایان از شما می خواهند که خودتان آزمون را آماده کنید.

3. یادگیری زبان دوم

انگلیسی، آلمانی، ترکی و غیره تسلط بر زبان دیگر شما را از دیگر سخنرانان متمایز می کند و بازار جدیدی برای کسب درآمد برای شما ایجاد می کند.

چگونه می توانیم سخنرانان خوبی باشیم؟

مطمئن شوید که صدای شما برای صحبت کردن مناسب است و اگر تصمیم دارید حرفه خود را به عنوان گوینده شروع کنید. توصیه می کنیم مراحل زیر را دنبال کنید.

1. در دوره مکالمه شرکت کنید و اصول اولیه صحبت کردن را بیاموزید

2. برنامه ریزی و تخصیص زمان روزانه برای پروژه های سخنرانی

3. فرم تماس با ما را در تاپاد پر کنید تا اعلامیه مشترک آغاز شود.

معنی لغات درس پنجم رهایی از قفس فارسی چهارم
ردیف کلمه معنی
1 غلام خدمتکار / نوکر
2 کارمت که برایت بیاورم
3 ارمغان هدیه / سوغات
4 گریستن گریه کردن
5 خواجه بزرگ / سرور / تاجر
6 قضا سرنوشت / تقدیر
7 حبس زندان / بازداشت
8 شکر سخن شیرین سخن / شیرین گفتار
9 خطّه سرزمین
10 بازرگان تاجر گران
11 گران بها قیمتی / با ارزش
12 کان که آن
13 مشتاق دارای شوق / آرزومند
14 صحنه منظره ای واقعی یا خیالی که رویدادی را نشان می دهد
15 زین از این
16 خام بیهوده / ناپخته / نسنجیده
17 تجارت بازرگانی / داد و ستد / معامله
18 تپید جنبید / حرکت کرد / بی قرار شد
19 راس واحد شمارش چهارپایان
20 شادکام خوشحال
21 کنیزک خدمتکار / زنی که برده باشد
22 بازگو بیان کردن / دوباره گفتن
23 همتا مانند / مثل
24 زهره اش بدرید ترسید
25 دلداری دهد همدردی کند / غم خواری کند
26 بند طناب / ریسمان
27 کول شانه و دوش
28 قافله کاروان / گروه همسفر
29 مرغان پرندگان
30 دلتنگ غمگین
31 شیرین زبان شیرین گفتار
32 فلان اشاره به چیز یا شخص نامعلوم
33 گنبد کبود منظور آسمان آبی است
34 غصه ناراحتی / غم
35 پیغام پیام
36 بازگو کردن سخنی را دوباره گفتن
37 شگفت زده کسی که تعجب کرده / متعجب
38 نشان علامت / نشانه
39 دریافت دانست / فهمید
40 ماجرا اتفاق
41 اسیر زندانی
کلمات هم خانواده درس پنجم رهایی از قفس فارسی چهارم
ردیف کلمه هم خانوده
1 لذیذ لذت
2 حبس محبوس
3 شگفت زده شگفت انگیز
4 مشتاق اشتیاق / شوق
5 سکوت ساکت
6 وقت اوقات
7 حال احوال
8 تجارت تاجر / تجار
9 تعجب متعجب
10 شاکی شکایت
11 حس احساس
12 عبور عابر
13 اسیر اسارت
14 علم علم / معلم
15 موضوع وضع / اوضاع
16 پیام پیامبر / پیام رسان / پیامک
17 شرمنده شرمسار / شرمگین
متضاد کلمات درس پنجم رهایی از قفس فارسی چهارم
ردیف کلمه متضاد
1 ثروتمند فقیر
2 رهایی اسارت
3 اسیر آزاد
4 پرسش جواب / پاسخ
5 زیبا زشت
6 شیرین تلخ
7 گران بها ارزان
8 بخواه نخواه
9 ساکت شلوغ
10 بالا پایین
11 خام پخته
12 کوتاه بلند

https://irjavan.com/%d9%85%d8%b9%d9%86%db%8c-%da%a9%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%af%d8%b1%d8%b3-%d9%be%d9%86%d8%ac%d9%85-%d9%81%d8%a7%d8%b1%d8%b3%db%8c-%da%86%d9%87%d8%a7%d8%b1%d9%85/

متن آهنگ کما رضا صادقی

تو میتونی منو از پا دراری
تو میتونی که اشکم در بیاری
فقط تویی که میتونی عزیزم
منو عمری توی کما بزاری
تو میتونی که روحم رو بپاشی
تو میتونی دوسم نداشته باشی
اره تویی که میتونی عزیزم
بری لحظه ای یاد ما نباشی
ولی خوب میدونی نمیتونی بگیر یاز دلم
هوا
ولی خوب میدونی نمیتونی بگیری از من
خاطراتو
تو میتونی نفهمی بچگیمو
تو میدونی نبینی خستگیمو
تو میتونی که نادیده بگیری
تمام لحظه های زندگیمو
بی وفایی تو خونته میدونم
میتونی بگذری اینم میدونم
میدونم میتونی بشکنی ساده
دلو حرمت هرچی هست میدونم

آهنگ جدید رضا صادقی به نام «کما»

 

متأسفانه اکثریت کودکانی که برای اولین بار دچار عفونت دستگاه ادراری علامتدار میشوند، در دهه اول عمر قرار دارند و این گروه از کودکان نهتنها، در صورت آلودگی بافت کلیه در معرض بیشترین خطرات ازنظر باقی ماندن جای عفونت در کلیه یا اسکار بهصورت بروز اختلال در رشد کلیه، پیدایش پرفشاری خون، دفع پروتئین در ادرار،… دانه شنبلیله تاثیرات دیورتیک زیادی بر روی مشکلات ادراری دارد ؛ برای جلوگیری و از بین بردن این اختلال بسیار مفید است. از اسپریهای دئودورانت بر روی اندام تناسلی خود استفاده نکنید. از استفاده ی محصولات زنانه در ناحیه دستگاه تناسلی خودداری کنید: استفاده ی محصولاتی از قبیل اسپری های دئودورانت در ناحیه ی تناسلی می تواند تحریک کننده بوده و خطر ایجاد عفونت را بالاتر ببرد. عفونت کلیه اغلب نتیجه یک عفونت قبلی موجود در دستگاه ادراری است. علاوه بر این، باکتری های موجود در ماست مانع از حمله باکتری های خارجی موجود در سلول های مخاطی مجاری ادرار می شود. به علاوه جوش شیرین به حفظ تعادل pH بدن نیز کمک می کند. این بوی دهان به نفس های آمونیاکی معروف است و علاوه بر آن، فرد احساس طعم فلزی مانند در دهان می کند.

هر گونه یبوست را درمان کنید زیرا این می تواند خطر ابتلا به پیلونفریت را افزایش دهد. تنها پزشک معالج است که می تواند در مورد استفاده از درمان های گیاهی تصمیم گیری کند. اگر علائم فردی حاکی از عفونت باشد، پزشک آنتی بیوتیکها را قبل از بازگشت نتایج آزمایش تجویز میکند. 4. اگر بیماری مزمن کلیوی دارید، بهتر است از مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن اجتناب یا آن را محدود کنید. اگر به خاطر یک عفونت ادراری تحت درمان قرار گرفتید و یا علائم و نشانههای بیماری در شما بهبود نمییابید و یا درصورتیکه علائم و نشانههای نگرانکننده دارید، با پزشک خود ملاقات کنید. در سالهای اخیر با توجه به تحولاتی که در روشهای ارزیابی کودکان مبتلابه عفونت ادراری به وجود آمده، توانستهاند از پزشکی هستهای بهعنوان یک وسیله تحقیقاتی مطمئن و قابلاعتماد، اطلاعات خوبی از وضعیت سیستم ادراری کسب و درنهایت از آن در جهت تشخیص سریع، درمان بهموقع و نیز پیگیری بیماران استفاده نمایند. عفونت باکتریال بافت یا پارانشیم کلیه همراه با برخی علائم مثل تب، درد پهلو یا فلانک، استفراغ یا دیگر علائم مربوط به توکسیسیته سیستمیک بهعنوان پیلونفریت حاد تعریف میشود. با شیوع کمتری بهعنوان عوامل ایجادکننده عفونت دستگاه ادراری در کودکان محسوب میشوند.

پس از تشخیص عفونت ادراری همراه با تب، تا زمانی که وضعیت پارانشیم کلیه ازنظر ابتلا یا عدم ابتلا به عفونت و همچنین وجود یا عدم وجود ناهنجاری احتمالی در دستگاه ادراری مشخص نشود، ارزیابی بیمار را نمیتوان خاتمه یافته تلقی نمود. زمانی که درمان شروع به اثر میکند ممکن است فرد به دیالیز نیاز داشته باشد. زمانی که حرف از درمان درد کلیه با گیاهان دارویی پیش می­آید؛ نام گیاه جیسینگ نیز به عنوان دارویی موثر به چشم میخورد. سپسیس یک شرایط اورژانسی است که نیاز به تشخیص و درمان سریع پزشکی دارد. در صورت داشتن این بیماری ممکن است فرد نیاز به جراحی داشته باشد. چای سبز حاوی منابع غنی از ترکیبات گیاهی به نام پلی فنول است که به دلیل داشتن اثرات ضد میکروبی و ضد التهابی قوی بسیار مشهور است. میتوانید این ترکیبات را در محصولات لبنی مخصوصا ماست متخصص کلیه پیدا کنید. بهداشت در توالت: پس از دفع مدفوع، مقعد را از جلو به عقب پاک کنید. شستوشوی خود بعد از ادرار: شستوشو پس از ادرار کردن و بعد از دفع مدفوع از انتشار باکتریها به مجرای ادرار جلوگیری میکند. پاک کردن از جلو به عقب بعد از ادرار کردن و بعد از حرکت روده به جلوگیری از انتشار باکتریها به مجرای ادراری کمک می کند.

این امر خطر گسترش باکتری به اندام تناسلی را کاهش میدهد. در نوزادان پسر شیوع باکتری اوری (دفع باکتری از ادرار) بدون علامت حدود %2-1.5 است که با افزایش سن، میزان آن به حدود %0.2 کاهش مییابد. از یک طرف حجم عمده آن را آب تشکیل داده است که به دفع سموم از آب کمک میکند. در اکثر مواقع، غلیظ شدن ادرار و افزایش میزان رسوبات، به مرور به هم چسبیده و بلور هایی تشکیل می دهند و سنگ کلیه ایجاد می کنند. در دختران میزان شیوع عفونت ادراری پس از یک افزایش در محدوده سنی 3-2 سالگی که همزمان با شروع فرایند کنترل ادرار یا (Toilet Training (TT است، مجدداً در سنین بالاتر به حد %2-1 تنزل پیدا میکند. بیماری مزمن کلیه قرار دارند، بلکه در برخی موارد مشخص کردن محل عفونت در این طیف سنی با مشکل مواجه است. اگرچه در بیشتر موارد آنتروکوکسی گرم منفی عامل عفونت ادراری است، لیکن ویروسها و قارچها هم ممکن است در ایجاد عفونت در برخی بیماران نقش داشته باشند.

این عامل شایعترین علت عفونت کلیه است. درمان بیماری مزمن کلیوی بر کاهش سرعت پیشرفت آسیب کلیه متمرکز است، معمولاً با کنترل علت. آزمایش ادرار (Urinalysis) یکی از رایجترین آزمایشات برای بررسی بسیاری از بیماریهاست و معمولاً برای تشخیص عفونتهای مجاری ادرار (کلیهها، حالب ، مثانه و پروستات)، تعیین وجود قند در ادرار بیماران دیابتی، وجود سنگ کلیه، فشار خون بالا و احتمال سرطان کلیه ، سرطان مثانه ، سرطان لگنچه و حالب و در بعضی بیماریهای کلیوی و کبدی خاص انجام میشود. این موضوع نشاندهنده وجود ساختار ژنتیکی خاص در این بیماران است. وجود گیاهان دارویی در طبیعت یکی از نعمتهای بزرگ الهی است. کلیه یکی از اعضای حیاتی بدن ما است که گاهی سلول های آن دچار جهش می شوند. کلیهها در بدن چه وظیفهای دارند؟ اگر خون به درستی در گردش نباشد، کلیهها ممکن است شروع به از کار افتادن کنند. جعفری، مولین و مارشمالو که التهابات ناشی از عفونت را برطرف می کنند میل کنید. با مراجعه بهموقع به پزشک متخصص و انجام چکاپهای ماهیانه یا سالانه، از ابتلا به بیماری عفونت کلیه جلوگیری کنید. در این روش از لوله ای مصنوعی در داخل مجرا استفاده می کنند که نام آن استنت است، این لوله بعد از قرار گیری کم کم بزرگ تر شده و باعث متورم شدن بافت کنارش می شود که به گشاد شدن منتهی می شود، استنت که به شکل موقت یا دائمی به کار می رود معمولا همراه با بی هوشی یا بی حسی در مطب یا بیمارستان کار گذاشته می شود و انجام دادن آن حتما باید زیر نظر پزشک متخصص باشد.

فرد مبتلا به عفونت کلیه باید مایعات زیادی مصرف کند تا از تب و کم آبی جلوگیری کند. همچنین اگر فرد دچار کم آبی شد، مایعات با سرم به او تزریق میشود. فردی که دارای سنگ کلیه یا بزرگی پروستات است که مجرای ادرار او را مسدود میکند، ممکن است نیاز به درمان از طریق جراحی داشته باشد. ما در این مطلب از مقالات ازپزشک ، به نشانه ها، علت و درمان خون در ادرار پرداخته ایم. سنگ کلیه اغلب علت مشخصی ندارد، اگرچه عوامل مختلفی ممکن است خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. شیوع عفونت ادراری در چند ماه اول عمر در جنس مذکر بیشتر از جنس مؤنث است، لیکن بعد از 2-1 سالگی میزان عفونت ادراری در دختران نسبت به پسران تا 10 برابر افزایش مییابد. یبوست خطر ابتلا به عفونت کلیه را افزایش میدهد و کمبود فیبر با سنگ کلیه ارتباط دارد. لخته شدن خون در یکی از وریدهای اصلی کلیه ممکن است منجر به کمبود خون به اندام شود. عرق بید سالیان دراز است که به عنوان یکی از بهترین داروهای گیاهی در درمان عفونت مثانه و دیگر عفونت های مجاری ادراری مورد استفاده قرار گرفته است.

پونه و آویشن درمان عفونت کلیه :پونه دارای خواص درمانی زیادی است که مهمترین آنها عبارت اند از:جوشانده هر 100 گرم پونه برای دفع اسهال نافع است چون حاوی پانل فراوان است همین مقدار پونه در پانصد سی سی آب برای دفع تنگی تنفس و گرمای بدن مفید است.گل پونه، آویشن، تخم گشنیز، و تخم شوید( هر کدام صد گرم) که کوبیده شده باشد و هر بار یک قاشق غذاخوری از آن در 500 سی سی آب جوشانده شود برای درمان انواع سنگ مثانه، سنگ صفرا و انواع روماتیسم مفید است. دفع به موقع ادرار: هر زمان که لازم است ادرار کنید و از تعویق آن خودداری کنید. ممکن است لازم باشد فرد آنتی بیوتیک را به صورت داخل رگی دریافت کند. استفاده از آنتی بیوتیک نخستین گام برای درمان عفونت کلیه ها می باشد. هزاران سال است که بسیاری از افراد از اشکال مختلف ویتامین C برای درمان عفونتهای ادراری استفاده میکنند. عفونتهای مکرر معمولاً در اثر توقف خودسرانه داروها توسط بیماران بروز میکند. پیلونفریت در صورت بروز معمولاً پس از عفونت مثانه ظاهر میشود، اما ممکن است ناشی از عفونت منتقله از راه خون نیز باشد. هنگامی که نتایج آزمایش برگشت، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک را به آنتی بیوتیکی دیگر تغییر دهد که به طور موثرتری عفونت را درمان کند.

با توجه به عود عفونت دستگاه ادراری در افراد مستعد، تشخیص بهموقع، درمان کامل و پیگیری دقیق میتواند تأثیر به سزایی در حفظ عملکرد کلیه، تأمین سلامتی بیمار و پیشگیری از بروز آسیبهای شدید و گاهی برگشتناپذیر در نسج یا پارانشیم کلیه داشته باشد. در صورت عدم درمان مناسب، عفونت کلیه می تواند آسیب دائمی به کلیه های بیمار وارد کرده یا باکتری ها می توانند به جریان خون راه یافته و موجب عفونت کشنده شوند. 5. سیتیاسکن و ام آر آی: در این دو مورد تصاویری از کلیههای بیمار ارائه میدهند تا وجود عفونتهای شدید مورد بررسی قرار گیرد. حدود %66 از کل عفونتهای ناشی از E.coli توسط 8 تا %10 از 150 سروتیپ شناختهشده این باکتری اتفاق میافتد. این عفونت ها دلایلی زیادی می تواند داشته باشد ولی به طور کلی عفونت رحم ناشی از وجود انواع باکتری می باشد. اگرچه، قارچها از علل نادر عفونت ادراری به شمار میروند، ولی در برخی بیماران ازجمله کودکان مبتلابه ناهنجاریهای سیستم ادراری، بعد از اعمال جراحی و نیز بیماران مبتلابه ضعف سیستم ایمنی، درگیری دستگاه ادراری با این پاتوژن ها ازجمله ” کاندیدا “ (کاندیدیازیس کلیه) میتواند از علل عمده و خطرناک عفونت سیستم ادراری باشد. اگرچه در برخی مطالعات به عفونت با استافیلوککوس ساپروفیتیکوس پاتوژن (بیماریزا) در هردو جنس اشارهشده است، لیکن یافتههای مربوط به دیگر تحقیقات، بیانگر ابتلای تقریباً انحصاری دختران بالغ به این پاتوژن بخصوص پس از ازدواج است.

متن آهنگ ناصر زینعلی الماس

من اگه خوردم زمین تو منو جمع کن
مثل بچه ها منو نوازشم کن
سر به زار رو شونه هام نفس بزن
که به صدای قلب تو بد عادتم چون
واسه تو دریا شدم که ساحلم شی
واسه تو شمع شدم پروانه ام شی
خودمو به هر دری واست زدم تا
قلب تو نشون رفتم مال منی شی
تو همش برو بیا قدم بزن جلو چشام
یا بهم بگو کجایی راهو چشم بسته بیام
نه نمیذارم کسی دیگه ازم دورت کنه
پاش بیفته سر عشق تو از اون دیوونه هام
وای چه حالی داریم امشب بیا باز تو دل شب بزنیم بیرون
خیره به چشای هم شیم صدای قلبامون باهم بشه میزون
مثل الماسه دوتا چشات ندیدم هیچ موقع نگات جایی پرت شه
هر کسی بد تورو بخواد نمیخوام از جلو چشای من رد شه

تو همش برو بیا قدم بزن جلو چشام
یا بهم بگو کجایی راهو چشم بسته بیام
نه نمیذارم کسی دیگه ازم دورت کنه
پاش بیفته سر عشق تو از اون دیوونه هام

https://musicdel.ir/single-tracks/272056/

خیلی ها وقتی به پزشک مراجعه می کنند فرقی نمی کند که چشم پزشک باشد یا پزشک دیگری، انتظار دارند که مشخص باشد. و در برخی موارد ساده و شاید هم سلیقه ای است. می توانیم در مورد برخی از ویژگی های یک چشم پزشک خوب در کلینیک هما صحبت کنیم، لطفا با ما همراه باشید.

علائم چشم پزشک به شرح زیر است.

1- برای گوش دادن به سخنان بیمار وقت بگذارید:

یک چشم پزشک خوب باید صبور باشد و سعی کند به حرف های شما گوش دهد تا بیماری شما را بر اساس اطلاعاتی که از شما دریافت می کند یا در نتیجه پاسخ های شما تجزیه و تحلیل کند و علائم و نشانه های بیماری را به درستی تشخیص دهد.

اگر به اپتومتریست مراجعه می کنید که نمی تواند به صحبت های کوتاه و مفید شما در مورد بیماری شما گوش دهد و به سرعت نسخه تجویز می کند، بهتر است اپتومتریست خود را عوض کنید.

چشم پزشک ممکن است مشغول باشد، اما وظیفه ذاتی یک چشم پزشک خوب ارزیابی بیمار است تا بیمار بتواند با خیال راحت در مورد مشکلات بیماری خود صحبت کند.

2- پاسخ به سوالات بیماران:

پاسخ به سوالات و نیازهای اطلاعاتی یکی از ویژگی های چشم پزشک خوب است، زیرا حق بیمار برای داشتن منابعی برای رفع نیازها و عدم قطعیت های مرتبط با بیماری خود اجتناب ناپذیر است. به همین دلیل، چشم پزشکان خوب به صورت آنلاین، تلفنی و تلفنی آگاه هستند. رو در رو یا به سوالات بیمار پاسخ دهید و از منشی آگاه استفاده کنید.

3- سهل انگاری بیماران:

اگر به چشم پزشک مراجعه می کنید و تفاوت بین اولین و دومین ویزیت خود را نمی دانید، باید در انتخاب خود تجدید نظر کنید، زیرا یک چشم پزشک خوب و وظیفه شناس سعی می کند اطلاعات و علائم شما را برای انتخاب جمع آوری کند. بهترین درمان برای شما است، به همین دلیل است که یک پزشک متخصص باید مشخصات بیماران جدید را ثبت کند و اطلاعات آنها را در رایانه ثبت کند تا با گذشت زمان از کارایی تشخیص و درمان بیماری کاسته نشود.

4-نحوه رفتار با بیماران:

چشم پزشک حاذق سعی می کند شرایط را در برخورد با بیماران با توجه به شرایط آنها تغییر دهد، مثلاً در برخورد با کودک سعی می کند با او ارتباط برقرار کند تا کودک برای بازگشت و ادامه درمان و میزان بهانه هایش جذب او شود. . یا در مقابل افراد مسن و کم حوصله با توجه به شرایط جسمی و رفتاری خود رفتار می کنند.

یک چشم پزشک خوب چه ویژگی هایی دارد؟

5- حسن خلق:

رفتار بد شایسته یک پزشک یا چشم پزشک خوب نیست. جای تعجب نیست که بیماران دوست ندارند هنگام توضیح بیماری های خود با رفتار بد چشم پزشکان مواجه شوند.

6- سطح علمی عالی:

سطح دانش علمی، کارایی تخصصی، استفاده از روش های جدید و به روز در زمینه چشم پزشکی، درمان بیماران با استفاده از بهترین دستگاه های موجود پارامتر دیگری برای انتخاب چشم پزشک خوب است.

7- به بیمار احترام بگذارید:

یکی از حقوق مسلم بیماران حفظ کرامت است.

8- رعایت نظم و وقت شناسی کار:

چشم پزشک خوب با اتلاف وقت حق بیماران را ضایع نمی کند.

9- دقت در کار و تشخیص دقیق بیماری ها:

بیمار ابزار و روشی برای ارزیابی اثرات داروها نیست و چشم پزشک خوب باید در تشخیص صحیح و به موقع این بیماری دقت زیادی داشته باشد.

10- حریم خصوصی و رازداری:

حفظ اطلاعات محرمانه و خصوصی بیماران الزامی است.

11- آنچه روشن است، آنچه باید گفته شود:

عبارت فوق یکی دیگر از شاخص ها و معیارهای انتخاب چشم پزشک خوب است چرا که یک چشم پزشک خوب می تواند نتایج درمان بیماران و نظرات آنها را تشخیص دهد و رضایت بیماران از نحوه تشخیص و درمان، افتخارآمیزترین و بزرگترین است. مهم. فاکتور چشم پزشک شهرت خوبی دارد.

کلینیک ویرا هما به سرپرستی دکتر منصور همایونی با عملکرد مفید، تشخیص صحیح بیماری ها و انتخاب روش درمانی مناسب برای بیماران صیانت از حقوق شماست.

ادامه نوشته: https://payju.ir/content/لیست-پزشکان-متخصص-چشم-شیراز

Follow Link و New Follow Link چیست؟ این سوالی است که بسیاری از وب مسترها، حتی حرفه ای ها، دارند و ایده هایی در مورد داده هایی که در اینترنت پیدا کرده اند پیدا کرده اند و نقطه گیج کننده مشکل را برای آنها حل کرده اند. و من صحبت خواهم کرد. قبل از تو با من بمان

لینک چیست؟

پیوند به پیوند دادن صفحات داخلی و خارجی اشاره دارد که به آنها پیوند نیز گفته می شود. عملکرد پیوندها، همانطور که از نام آن پیداست، پیوند دادن صفحات داخلی است که مخاطب را به موضوعات مرتبط مرتبط یا مرتبط می کند. اهمیت لینک های داخلی و لینک های خارجی بسیار بالاست و موتورهای جستجو توجه زیادی به آن ها دارند. اهمیت این لینک ها، به ویژه آنهایی که خارج از وب سایت ها قرار می گیرند، اعتبار زیادی به وب سایت ها می بخشد.

خب، این لینک‌ها یک ویژگی دارند که یکی از زبان‌های HTML می‌تواند آن را REL، که مخفف رابطه است، به معنای نوع رابطه و وابستگی است.

چندین نوع REL در زبان برنامه نویسی وب Lynx وجود دارد که یکی از آنها FOLLOW و دیگری NO FOLLOW است و من قصد دارم این دو را به طور کامل برای شما توضیح دهم.

لینک را دنبال کنید

همانطور که از نام آن پیداست، به معنای قابل پیوند یا جستجو است، اکثر ما نوع حلقه را در موتورهای جستجو تعریف می کنیم، که اطلاعاتی در مورد رابطه ما با صفحه پیوند داده شده به ما می دهد، اگر پست در وب سایت شما از حلقه پیروی کند، این مفهوم درست است. صفحاتی که در سایت ما لینک شده اند اعتبار داده می شوند زیرا آن صفحه به ما لینک شده است و ما به صفحه هدف اعتبار می دهیم. آنها از ردیابی REL استفاده می کنند و در صورت ارائه لینک از وب سایت خود به دیگران، حتی اگر صفحه مورد نظر دارای لینک باشد، این لینک را به no-follow اضافه می کنند. من شخصا نظری در این مورد ندارم، اما من خودم در موقعیت های غیر مرتبط از ردیابی rel استفاده می کنم مانند ویکی پدیا

در اینجا سه ​​نمونه از لینک های فالو آورده شده است که اگر لینک را به این صورت تعریف کنیم لینک ما فالو محسوب می شود

حاشیه ها

متن های اولیه

متن Gämi

لینک فالو وجود ندارد

خب همانطور که در بالا گفتم لینک های فالو لینک هایی هستند که به صفحات غیر مرتبط هدایت می شوند، این نوع لینک برای سایت هایی استفاده می شود که وابستگی شما به آن صفحه کم است و تاکید می کنید که از سایت خود اعتبار دارید نباید به این صفحه برسد. اما تعریف اصلی این دسته پیوند این است که صفحه هدف هیچ ارتباطی با سایت شما ندارد و طبیعتاً موتورهای جستجو از لیست خارج می شوند.این آیتم وابسته اعتباری را منتقل نمی کند.

انکر متن

اتصالات دوفولوف

همانطور که همه دیدیم لینک های Dofoll در برخی از مقالات ذکر شده است به نظر من این دسته از لینک ها تعریف مشخصی ندارند و بهترین مثالی که می توان در این نوع ارتباطات به کار برد نشان دادن فروشنده است. باید خیار سبز و تعریف منطقی به ما بفروشه هیچ ربطی نداره جالبه بدونید اگه لینک لنگر در تگ تعریف کنیم و از rel=nofollow استفاده کنیم لینک -فالو نمیشه ولی اگر rel تعریف نشده یا عباراتی مانند Dofollow یا follov، پیوند یک دنباله تصادفی است و برای موتورهای جستجو، این سه لیست مترادف هستند.

(rel=noreferrer noopener)

گاهی اوقات در کدهای وردپرس و تگ های HTML دیده اید که rel در تگی به نام noopener تعریف شده است. این rel هیچ رابطه ای شبیه به سئو یا nofollow rel ندارد و می توان گفت با کلیک روی لینک این هدف مشخص می شود. شما از ویژگی new tab یا blank_ استفاده نکرده اید و گاهی اوقات عنوان rel=”noreferrer” در وردپرس دیده می شود که برای افزایش امنیت کاربر استفاده می شود و با دستور زیر نشان داده می شود. مثال زیر را در نظر بگیرید.

Ankertext

دستور این تگ این است. لینک مثال ما به یک سایت Nofollow پیوند داده شده است و زمانی که کاربر روی این لینک کلیک کند، در یک تب جدید باز می شود. حال اگر هدف نصب نشده باشد، گزینه Noopener خواهد بود. پس از اضافه شدن خروجی به این کد، Noopener کار نمی کند. هیچ ویژگی SEO یا صفحه پیوند ندارد و فقط یک دستور است که نحوه واکنش پیوند را پس از کلیک کردن مشخص می کند. هر جفت نشان دهنده یک ارتباط و یک پاسخ است. rel استفاده می شود اما rel یک دستور do not follow یا follow است که به جستجوگرهای گوگل می دهید و به بینگ می دهید و این قابلیت برای کاربر و مخاطب شماست.

در این مقاله می خواهم شما را با دو موضوع مهم آشنا کنم: دنبال کردن و دنبال نکنید، امیدوارم این مقاله برای شما مفید باشد.

ادامه پست: https://blogten.ir/link-foll-nofoll/

بیوگرافی حسین سلیمانی بازیگر و همسرش را به همراه سوابق هنری و تصاویر شخصی و اینستاگرام + آیا او با زنده یاد علی سلیمانی نسبت دارد را در این بخش از مجله جوان ایرانی بخوانید با ما همراه باشید.

بیوگرافی حسین سلیمانی بازیگر و همسرش
حسین سلیمانی متولد 30 شهریور 1363 در تهران، بازیگر است وی دانشجوی انصرافی رشته شیمی است، دبیرستان ریاضی فیزیک خوانده و در کنکور رتبه 26 آورده بود،

بیوگرافی حسینی سلیمانی بازیگر

حسین چگونه بازیگر شد؟
وقتی تنها 14 ساله داشت با فیلم مهر مادری وارد عرصه بازیگری شد، در مورد نحوی انتخاب خود برای این فیلم می گوید : مثل همه خردسالانی که علاقمند به بازی در آن فیلم بودند تست دادم و از بین سه هزار داوطلب قرعه به نام من درآمد و توانستم با همراهی و راهنمایی های کمال تبریزی و فاطمه معتمدآریا کاراکترم را آن طور که کارگردان می خواست بازی کنم.

من کارم را با تلویزیون شروع کردم و مدیون تلویزیون هستم ، قبل از اتمام درسم و ورود به دانشگاه بیش از ۵۰ کار سینمایی و سریال بازی کردم و نقش هایی که ایفا کردم در ژانرهای مختلف ام اس کمدی پلیسی اجتماعی بوده است که مورد توجه مخاطبین و بینندگان قرار گرفته است

بیوگرافی حسینی سلیمانی بازیگرجوان ایرانی (irjavan.com)

مجموعه آثار هنری
وی تاکنون در فیلم ها و سریال هایی چون نهنگ عنبر یک ، دربست ، هاری ، تاول ، رد کارپت ، فراری، مارمولک ، پایان خدمت …و سریال رهایی ، همسایه ها ، چرخ و فلک ، آقا و خانم سنگی ، شاهگوش و پنج کیلومتر تا بهشت ….ایفای نقش کرده است

او علاوه بر بازیگری در زمینه‌های دستیاری کارگردانی، مجری طرح، بازیگردان، عکاسی، ساخت فیلم کوتاه ,و ترانه‌سرایی نیز فعالیت دارد.

بیوگرافی حسینی سلیمانی بازیگر

ازدواج و همسر
وی مجرد است و هنوز ازدواج نکرده است.

نسبت فامیلی با زنده یاد علی سلیمانی
بسیازی از رسانه ها از این دو به عنوان برادر اد کرده اند همانطو که ایشان در صفحه رسمی خود بیان در پی درگذشت علی بیان داشته است خداحافظ براد چه جاها که باهم نرفتیم.

بیوگرافی حسین سلیمانی

اینستاگرام حسین سلیمانی بازیگر
شما نیز می توانید برای دنبال کردن حسین سلیمانی در اینستاگرام از طریق آیدی hosseinsoleimaniدنبال کنید.

https://irjavan.com/%d8%a8%db%8c%d9%88%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%81%db%8c-%d8%ad%d8%b3%db%8c%d9%86-%d8%b3%d9%84%db%8c%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c%da%af%d8%b1/

متن آهنگ تو دلم انبار باروته مهراد جم

آسمون بی تو نداره نور …♪
خونمون تاریک: و سوت و کور …♪
من پی تو تو تو: تو مال اون
شد یه ضدحال: این عشقمون …♪
تو دلم انبار :باروته
هرجا نگاه: میکنم دوده …♪

 آهنگ جدید مهراد جم به نام تو دلم انبار باروته

متن آهنگ میلاد بابایی مگه من مردم

همه جا پشت سرم حرف زدی

کاری کردی سنگ روی یخ شم

ولی عشق اینجا چیزا حالیش نیست

اگه برگردی تورو میبخشم

شنیدم که این روزا دلتنگی

اشک از نگاه تو آروم میچکه

هنوزم میتونی روم حساب کنی

عشق این حرفا حالیش نمیشه که

مگه من مُردم که چشمای قشنگ تو ابری شه؟

قلب من خونته هیچ کجا خونه ی آدم نمیشه

مگه من مُردم که چشمای قشنگ تو ابری شه

قلب من خونته هیچ کجا خونه ی آدم نمیشه

اگه برگردی میخشم تورو

خیلی عاشق تر از اونم که

بهت بگم برو

من به روت نمیارم با من چی کارا کردی

مث روز اولم با تو اگه برگردی

مگه من مُردم که چشمای قشنگ تو ابری شه؟

قلب من خونته هیچ کجا خونه ی آدم نمیشه

مگه من مُردم که چشمای قشنگ تو ابری شه

قلب من خونته هیچ کجا خونه ی آدم نمیشه

 

https://musicdel.ir/single-tracks/143358/

خواص لیمو ترش چیست؟ لیمو ترش میوه‌ای زمستانی است که می‌توانید آن را در انواع سبز و زرد تهیه کنید. این میوه پرخاصیت برای بیماری‌های مختلفی مانند روماتیسم، چاقی، سرماخوردگی، آفتاب سوختگی، مالاریا، التهاب، نفخ و غیره مفید است. شما می‌توانید از لیست بلندی از خواص آن در بخش‌های مختلف بدن استفاده کنید. اگر با این موارد آشنا نیستید، در این قسمت همراه ما باشید تا به صورت کامل نگاهی به خواص لیمو ترش و معرفی آن داشته باشیم.

 

خواص لیمو ترش سبز
لیمو ترش، میوه‌ای زردرنگ و پرخاصیت که ما همواره آن را در فصل پاییز و زمستان، به خصوص موقع سرماخوردگی بیشتر استفاده می‌کنیم. این میوه که با عنوان Lemon یا Lime به ترتیب به معنای لیمو ترش‌های بزرگ زردرنگ و نیز لیموترش‌های سبزرنگ کوچک شناخته می‌شود، طبع سرد و خشکی دارد و لازم است به این نکته توجه کنید.

در ابتدا به صورت گذرا چند مورد از خواص لیمو ترش سبز را برای شما بازگو می‌کنیم که عبارت است از:جوان ایرانی (irjavan.com)

منبع خوب آنتی اکسیدان: با توجه به این خاصیت، شما می‌توانید با مصرف لیمو ترش به صورت آبمیوه و یا سالم، از سلول‌های بدن خود در مقابل مولکول‌های رادیکال آزاد دفاع نمایید. در واقع این نوع مولکول‌ها می‌توانند در حالتی که به میزان زیادی ایجاد شوند، به شما آسیب زده و منجر به مشکلاتی مانند بیماری قلبی، دیابت، سرطان‌های مختلف شوند.
تقویت ایمنی بدن: این میوه سرشار از مواد مغذی است از جمله ویتامین C است که می‌تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمکتان کند. در واقع با افزایش تولید گلبول‌های سفید، شما می‌توانید از بدن خود در مقابل بیماری‌ها و عفونت‌هایی که ایجاد خواهند شد، محافظت نمایید.
تقویت سلامت پوست: استفاده از خواص لیمو ترش می‌تواند موجب سلامتی و تقویت پوست شود. در این حالت برای بررسی این مورد می‌توان چند نکته را ذکر کرد. اول آنکه به دلیل داشتن ویتامین C می‌تواند در ساخت کلاژن استفاده شود. کلاژن در واقع یک پروتئین است که می‌تواند به بافت پوست شما کمک کند تا تقویت شده و محکم شود. به استناد از یک مطالعه می‌توان بیان کرد که مصرف این نوع مواد حاوی ویتامین سی می‌تواند از چین و چروک و خشکی پوست شما با افزایش طول سن جلوگیری نماید.
کاهش خطر بیماری قلبی، جلوگیری از سنگ کلیه، افزایش جذب آهن، کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های خاص و غیره از دیگر موارد خواص لیمو ترش سبز می‌باشد. در ادامه برای بررسی بیشتر این میوه با ما همراه باشید.

 

بهترین زمان مصرف لیمو ترش
برای بهره‌مندی از خواصی که برای لیموترش بیان شده است، می‌توان بهترین زمان مصرف آن را بعد از خوردن غذا دانست. اما علت این توصیه چیست؟ در واقع یکی از خواصی که برای لیمو ترش می‌توان مثال زد، جلوگیری از سوء هاضمه است. در این حالت لیمو ترش می‌تواند به باکتری‌ها حمله کند. ایجاد مشکلاتی که در اثر سوء هاضمه ایجاد می‌شود، می‌تواند به علت باقی ماندن قسمت‌های اضافی در بخشی از روده بزرگ باشد که می‌توان از آن با مصرف میوه جلوگیری نمود.

همچنین از دیگر خواص مصرف میوه بعد از غذا را می‌توان رفع سموم در پوست و کلیه دانست که می‌تواند به قسمت‌های مختلف بدن انسان‌ها کمک نماید. شما می‌توانید برای رفع مشکلات چربی ناشی از غذا، یک عدد لیمو ترش را پس از خوردن غذای چرب مصرف نماید.

 

لیمو ترش را با چی بخوریم؟
برای پاسخ به این پرسش می‌توان به دو لیست اشاره کرد که اولین مورد موادی هستند که می‌توان آن‌ها را به عنوان مواد سازگار با لیمو ترش بیان کرد:

نان، سیب زمینی، بلوط، ارزن، برنج، گندم، لپه، سرکه، نان شیرینی، لوبیا، عدس، خرما، انجیر، نخود، باقلا، ماکارانی، گوجه فرنگی.
همچنین لیست موادی که می‌تواند به همراه لیموترش سازگار باشد به شرح زیر است:

مایع نباتی، گردو، زیتون، فندق، نارگیل، هویج، بادام زمینی، سیب زمینی ترشی، شلغم فرنگی، لیمو با چغندر، کلم، پیاز، تره فرنگی، کرفس، سالاد کاهو، کلم بروکسل، شاهی، سیر، ترب، بادنجان، رازیان، فلفل، مارچوبه، تخم مرغ، کلم قمری، پنیر، کدو سبز.
همچنین در کنار خواص لیمو ترش، یکی از سوالات متداولی که در این حوزه بیان می‌شود آن است که آیا لیموترش به همراه چای مناسب است یا خیر؟ در این خصوص باید بدانید که مصرف چای و لیمو می‌تواند مفید بوده و باعث خواص ضد سرطانی، آنتی اکسیدانی، افزایش سوخت و ساز، سوزاندن کالری بیشتر و غیره باشد. اما توجه کنید که مصرف بیش از یک لیوان از این ترکیب به خصوص در زمانی که معده خالی است، مشکل بوده و مضرات زیادی برای شما خواهد داشت. از جمله مضرات مصرف بیش از حد آن هم باید به سقط جنین، خطر برای نوزاد در دوره شیردهی، پوسیدگی دندان‌ها، پوکی استخوان، آفت دهان و غیره اشاره کرد. تا انتهای این مقاله همراه ما باشید تا در کنار بیان خواص لیمو ترش، به بررسی عوارض و ضررهای آن هم بپردازیم.

 

خواص لیمو ترش و عسل
حال در مورد خواص لیمو ترش به همراه یکی از بهترین مواد طبیعی یعنی عسل هم باید گفت:

جلوگیری از رسوبات چربی: شما می‌توانید از طریق مصرف این ماده، به کاهش وزن خود کمک کنید. در این حالت افرادی که مستعد مشکل اضافه وزن هستند می‌توانند از دیابت، فشار خون بالا، کیسه صفرا نیز با جلوگیری از افزایش وزن، پرهیز کنند.
کاهش کلسترول: شما می‌توانید با ترکیب عسل اضافه شده، از چربی رسوب شده یعنی کلسترول در بدن خود جلوگیری کنید.
مفید برای پوست: استفاده از این ترکیب آبلیمو و عسل می‌تواند در ایجاد یک پوست شفاف، تولید کلاژن به شما کمک کند.
افزایش انرژی: شما می‌توانید در هنگام صبح با نوشیدن ترکیب این مواد با یکدیگر، یک انرژی‌زای فوری آماده کنید و از یکطرف با افزایش سوخت و ساز ناشی از لیمو ترش و از طرف دیگر با قند‌های طبیعی و ساده فروکتوز و گلوکز در عسل از خواص انرژی‌زای عسل به همراه خواص لیمو ترش بهره ببرید.
خواص لیمو ترش با پوست در آب جوش
استفاده از لیمو ترش به همراه پوست نیز مزایای خاصی دارد که در ادامه به آن می‌پردازیم. برای گرفتن تلخی پوست لیمو ترش می‌توانید آن را در آب جوش قرار دهید. در این حالت بایستی مواد میانی در لیمو ترش خالی شده و زمانی که آب جوش آمد پوست لیمو ترش در آن اضافه گردد. حال بایستی با آب سرد بعد از گذشت 5 دقیقه آبکش شده و 2 مرتبه انجام شود تا به صورت کامل این عمل انجام شود. حال کافیست پوست لیمو ترش را بر روی یک پارچه تمیز قرار دهید. استفاده از نمک هم برای آنکه سریع‌تر خشک شده و یا خراب نشود، توصیه شده است.

 

در مورد خواص لیمو ترش با پوست آن باید گفت:

ویتامین‌هایی که در پوست لیمو وجود دارد به میزان 5 – 10 برابر بیشتر از ویتامین آب لیمو است و استفاده از ان هم می‌تواند به شما کمک کند تا سم‌هایی که در بدن هستند برطرف گردد. از این رو این عقیده که استفاده از پوست لیمو مفید نیست، یک اشتباه است.
شما می‌توانید برای غذا و یا برای محصولات بهداشتی و پاکیزگی خانه نیز از این ماده استفاده کنید.
شما می‌توانید از پوست آن برای موارد مختلفی اعم از انواع غذا، کیک، شیرینی و یا سس هم استفاده کنید که منجر به طعم دار شدن آن می‌گردد.
دمنوش این ماده هم می‌تواند کمک کند تا بتوانید از آن برای درمان سریع‌تر سرماخوردگی استفاده کنید.
شما می‌توانید از تفاله این میوه هم استفاده کنید و برای تغذیه دام‌ها استفاده نمایید که می‌تواند برای آنها ویتامین و مزه بهتری را ارائه نماید.
از دیگر مواردی که می‌توان در مورد خواص لیمو ترش و پوست آن بیان کرد، وجود میزان زیادی از لیمونین و نیز سالوسترول است که برای جلوگیری از سرطان موثر هستند.
همچنین این ماده می‌تواند با داشتن بیوفلاونوییدها که در مرکبات هستند برای جلوگیری از استرس استفاده شود.

خواص لیمو ترش برای کبد
ترکیبات موجود در لیمو می‌تواند به بدن در قسمت کبد کمک کند تا بتواند وظایف و بازدهی کارکرد خود را افزایش داده و بهبود بخشد. مورد دیگر از خواص لیمو ترش برای کبد آن است که می‌توانید از ان برای بهبود فیلتر کردن سموم از بدن استفاده کنید. این کار باعث می‌شود تا تولید صفرا در کبد افزایش یابد و از طرف دیگر در این حالت با وجود فلاونوئیدهای مرکبات موجود در لیمو می‌توانید به کمک آن آسیب‌های وارد شده از سموم را کاهش داده و از بدن در مقابل این موارد محافظت نمایید. آب لیمو به خودی خود ممکن است یک عامل سم زدایی نباشد اما می‌تواند کمک زیادی به پاکسازی طبیعی بدن شما کند.

یکی دیگر از موادی که می‌تواند سبب حافظت از کبد شود و در لیمو ترش نیز وجود دارد، هسپریدین است که به کمک آن می‌توانید از کبد خود بهتر مراقبت نمایید.

 

خواص لیمو ترش برای مردان
در قسمت خواص لیمو ترش خاص برای مردان نیز می‌توان مثال‌هایی را بیان کرد که به شرح زیر می‌باشد:

شما می‌توانید از این ماده برای بهبود کیفیت اسپرم خود استفاده کنید.
استفاده از این ماده به سبب داشتن ویتامین سی در بهبود کیفیت باروری برای مردان موثر و مفید است.
از دیگر خواص آن برای مردان و زنان نیز می‌توان گفت:

شما می‌توانید به عنوان یک ماده ادرار آور از آن استفاده کنید که در این صورت به شما کمک می‌کند تا رسوب کبد و کلیه‌ها کاهش یابد.
استفاده از این ماده سبب می‌شود تا اسهال خونی و اسهال در شما برطرف شده و در این حالت لازم است تا آن را با آب خالص مصرف نمایید.
همچنین با مشورت پزشک می‌توانید از این ماده برای درمان مشکل یرقان استفاده نمایید.
استفاده از این ماده می‌تواند در تقویت جدار معده و روده‌ها به شما کمک نماید.
شما می‌توانید در هنگام کم اشتهایی با توصیه پزشکان از این ماده استفاده کنید که در این حالت کمک می‌کند تا دستگاه هاضمه در شما تقویت گردد.
استفاده از خواص لیمو ترش برای برطرف نمودن تشنگی به خصوص در تابستان بسیار موثر و کاربردی خواهد بود که در این حالت می‌توانید آن را برای افزایش قوت و بیشتر شدن خواص، به همراه عسل نیز میل کنید و در آرامش اعصاب و روان خود نیز از آن بهره ببرید.
استفاده از این ماده می‌تواند کمک کند تا بتوانید از آن برای درمان بی خوابی و یا مواردی مانند احتلام‌های متداوم و غیر اختیاری و معالجه آنها استفاده نمایید.

خواص لیمو ترش برای لاغری
خواص لیمو ترش در بحث لاغری می‌تواند به شما بیشتر در قسمت کنترل وزن کمک کند که یک روش بسیاری کاربری و موثر خواهد بود. علت این مورد از خواص لیمو ترش را می‌توان در چند نظریه بیان کرد:

فیبر پکتین محلول موجود در این ماده در معده شما منبسط می‌شود و به شما کمک می‌کند برای مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید.
ترکیبات گیاهی موجود در لیمو می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. تحقیقات نشان می‌دهد که ترکیبات گیاهی موجود در عصاره لیمو می‌توانند به روش‌های مختلفی از افزایش وزن جلوگیری یا آن را کاهش دهد.
جالب است به این آزمایش هم اشاره کنیم که پلی فنول استخراج شده از این میوه نیز در رژیم غذایی موش‌ها قرار داده شد و نتیجه آن نشان داد که وزن و چربی بدن این موش‌ها نسبت به بقیه کمتر است.

 

خوردن آبلیمو ناشتا برای لاغری
در خصوص خوردن آبلیمو ناشتا برای لاغری می‌توان به ترتیب گفت:

نوشیدنی لیمو یا آب لیمو اگر با معده خالی مصرف شود به پاکسازی کبد کمک می‌کند و منجر می‌شود تا هضم سالم غذا و جلوگیری از نفخ میسر شود.
اجابت مزاج آزادانه با مصرف این نوشیدنی اتفاق می‌افتد و بدن را کاملا سم زدایی می‌نماید. این باعث می‌شود تا بدن شما از بیماری‌های مختلفی حفظ گردد.
استفاده از آن در صبح زود با معده خالی توصیه شده است.
شما می‌توانید از طریق مصرف این ماده به روند هضم غذای خود کمک کنید و تعداد دفع در روده بیشتر و آزادتر می‌گردد.
یکی از نکات دیگری که در این زمینه گفته شده، آن است آب لیمو فاقد پکتین است و نوشیدنی‌های آبلیمو به همان شکل سیری را افزایش نمی‌دهند. همچنین در برخی دیگر از موارد توصیه شده در رابطه با خواص لیمو ترش نیز بیان شده است که نوشیدن آب گرم با لیمو به کاهش وزن کمک می‌کند.

 

خواص لیمو ترش خشک شده
استفاده از لیمو ترش می‌تواند به روش‌های مختلفی انجام شود. چه در حالت معمولی و خوردن محتوای آن، چه در حالت آبمیوه، چه در حالت ترکیب گوشت آن با آب خالی که مزایای خوبی دارد و می‌توان با مصرف آن با عسل و آب ولرم از خواص بسیاری بهره‌مند شد، چه در حالت پوست آن و نیز در حالت خشک شده، مزایا و خواص بسیاری می‌توان ذکر نمود. از جمله خواص لیمو ترش خشک شده در این حالت می‌توان گفت:

تقویت سیستم ایمنی بدن: در واقع مهم‌ترین خاصیت استفاده از لیمو ترش را می‌توان تقویت سیستم ایمنی بدن دانست که می‌تواند در جلوگیری از سرطان و نیز مشکلات به شما کمک نماید. استفاده از لیمو ترش خشک شده می‌تواند به شما کمک کند تا با داشتن ویتامین C سرشاری که دارد، نیاز شما را به برطرف کند.
هضم غذا: شما می‌توانید از آن برای هضم کردن راحت‌تر غذا استفاده کنید که در این حالت این ماده می‌تواند سوزش دل را رفع کند.
رفع مشکلات: استفاده از آن در کنار مصرف آب جوش به شما در رفع نفخ معده و نیز دل درد کمک کند.
رفع سرماخوردگی: با تقویت سیستم ایمنی بدن شما می‌توانید به راحتی از خواص آن برای درمان سرماخوردگی استفاده نمایید.
دفع سموم: استفاده از لیمو ترش و حتی خشک شده آن از جمله عوامل تقویت کننده برای کسانی است که می‌خواهند برای سم زدایی بدن خود استفاده کنند که در این حالت می‌توانید از بروز التهاب و افزایش آن جلوگیری نمایید.
از دیگر مواردی که می‌توان در خواص لیمو ترش خشک شده بیان کرد، بایستی به تقویت دستگاه گوارش، تقویت معده، تقویت معده با فیبر محلول، انتقال آسان مواد غذایی در روده، تقویت سیستم گوارشی و غیره اشاره نمود.

 

 

خواص لیمو ترش برای کلیه
ماده اسید سیتریک به مقدار زیادی در لیمو یافت می‌شود و از آن می‌توانید در پیشگیری از ایجاد سنگ کلیه استفاده کنید. برخی از مطالعات نشان داده‌اند که آب لیمو و لیموناد قادر خواهند بود تا در جلوگیری از سنگ کلیه خواص بسیار موثری را داشته باشند. این مزیت و خاصیت به علت آن است که اسید سیتریک کمک می‌کند تا بتوانید برای رقیق نمودن ادرار خود اقدام کنید و سیترات آن به کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه کمک خواهد کرد. البته تحقیقات در این زمینه به صورت کامل و کافی نیست.

بنابراین شما می‌توانید در جلوگیری از مشکلاتی از جمله بیماری‌های قلبی، سرطان، مشکلات کم خونی و تشکیل سنگ کلیه از این ماده استفاده نمایید.

خواص لیمو ترش در بارداری
از جمله خواصی که برای این میوه در دوره بارداری برای زنان می‌توان بیان کرد، بایستی گفت:

کم آبی: شما می‌توانید با مصرف آن از کم آبی بدن خود جلوگیری نمایید که در این حالت نیازی نیست تا نوشیدنی‌های کالری بالا را که می‌تواند خطر فشار خون و دیابت را در دوره بارداری برای شما ایجاد کنند، مصرف نمایید.
مشکل سردرد: استفاده از این ماده به شما کمک می‌کند تا از سردرد و سرگیجه جلوگیری نمایید.
تورم پا: شما می‌توانید به کمک مصرف لیمو ترش، در درمان معضل تورم پا که گهگاهی در دوره بارداری ایجاد می‌شود، کمک بگیرید.
مشکل بیماری صبحگاهی: شما می‌توانید از لیمو برای رفع مشکل بیماری صبحگاهی، تهوع و استفراغ، جلوگیری از جمع شدن خلط، افزایش جریان صفرا کمک بگیرید. البته در حالتی که تهوع شدید است، بایستی مستقیما به پزشک مراجعه نمایید.
یبوست: استفاده از لیمو به عنوان یک ماده غذایی ضدباکتری کمک می‌کند تا از مشکلاتی مانند هضم غذا، نفخ دوران بارداری و سوء هاضمه جلوگیری شود.
گرما زدگی: استفاده از لیمو برای رفع مشکل گرمازدگی کمک می‌کند تا بتوانید برای کاهش دمای بدن خود اقدام نمایید.

همچنین دیگر موارد و مزیت‌های استفاده از لیمو ترش عبارتند از:

تنظیم فشار خون
سلامت استخوان‌های جنین
آنتی اکسیدانی مناسب
کمک و سهل کردن در روند زایمان طبیعی
مبارزه با عفونت
بهبود هضم غذا
توجه کنید که مصرف این ماده همراه با مشکلات هم است که سعی می‌کنیم در انتهای مقاله به بررسی آنها بپردازیم.

 

خواص لیمو ترش برای پوست صورت

استفاده از لیمو ترش برای تقویت پوست کاربرد دارد. در این خصوص باید گفت:

یکی از موارد استفاده از لیمو ترش را می توان در کاهش برآمدی و پف چشم دانست که می‌تواند در اثر کم خوابی یا خستگی باشد.
غنی بودن ویتامین سی در این ماده عاملی است که سبب خواهد شد تا شما بتوانید از آن در رفع تیرگی و کبودی در قسمت زیر چشمان خود استفاده کنید.
استفاده از این ویتامین منجر می‌شود تا خاصیت ضدپیری و رفع چین و چروک آن با گذر زمان برای شما نمایان شود. در این حالت شما می‌توانید از یک خمیر با ترکیب آب لیمو و روغن بادام و مقدار عسل استفاده کنید تا به عنوان ماسک صورت به مدت 20 – 15 دقیقه بر روی پوست صورت شما استفاده شود.
کاهش آکنه از دیگر خواص لیمو ترش است که می‌تواند با توجه به حالت ضد باکتری آن موثر باشد.
ترکیب اسید سیتریک این ماده در کنار آب به شما کمک می‌کند تا بتوانید در داشتن یک پوست صاف به خوبی عمل کنید.

 

 

آیا لیمو ترش پوست را سفید می‌کند؟
استفاده از لیمو ترش به شما کمک می‌کند تا در برخی از قسمت‌ها مانند اطراف آرنج برای روشن کردن پوست خود اقدام کنید. در این حالت است که شما می‌توانید در حد 15 دقیقه، نصف لیمو را بر روی آرنج خود قرار دهید.

وجود موادی مانند اسید مالیک در لیمو ترش به شما کمک خواهد کرد تا از مشکل کدر شدن پوست و استفاده از کرم‌های نامناسب در امان بمانید. استفاده از ترکیب سفیده تخم مرغ و نیز بادام و لیمو برای روشن کردن پوست بسیار موثر است (ترکیب به صورت خمیری) که به مدت 20 دقیقه در شب بر روی صورتتان گذاشته می‌شود.

لیموترش برای جوش صورت
استفاده از لیمو ترش برای تقویت و بهبود پوست موثر است. در حالتی که می‌خواهید از این خواص برای جوش صورت استفاده نمایید، کافیست آب آن را بر روی صورت اعمال کرده و صبح به همراه آب ولرم صورت خود را بشویید. این کار را به مدت 1 هفته انجام دهید.

ماسک لیمو ترش
برخی از ماسک‌هایی که می‌توانید از لیمو ترش برای ایجاد آن استفاده کنید را بیان کردیم. 2 ماسک خانگی دیگر را نیز به شما معرفی می‌کنیم که برای بهره‌مندی از خواص آن می‌توانید استفاده کنید:

ماسک لیموترش و عسل: استفاده از عسل می‌تواند به شما کمک کند تا خاصیت مرطوب کنندگی را نیز در کنار مزیت‌های لیموترش برای پوست خود بدست آورید. شما می توانید از ترکیب این دو ماده به مدت دو الی سه هفته استفاده کنید تا پوست شما صاف و شفاف شود. برای ایجاد این ماسک بایستی 1 کاسه را با آب لیمو ترش پر کرده، آن را با آب رقیق نموده، حال عسل را اضافه کرده و ترکیب را به آن اضافه کنید. سپس می‌توانید به مدت 15 – 20 دقیقه آن را بر روی پوست خود استفاده نمایید.
ماسک لیموترش و تخم مرغ: از این ماسک که لایه بردار هم می‌باشد، می‌توانید برای حذف سلول‌های مرده پوست استفاده کنید و در کنار آن، تخم مرغ هم می‌تواند به خاصیت درخشندگی پوست بیفزاید. در این حالت کافیست 1 قاشق غذاخوری آب را به همراه تخم مرغ (1 عدد) و شکر قهوه‌ای (2 قاشق) یا سفید ترکیب نموده و آن را به مدت 5 دقیقه اسکراب نمایید. پس از آنکه ده دقیقه رد شد، می توانید صورت خود را با آب ولرم بشویید.

 

 

مضرات لیمو ترش
استفاده از لیمو همانند غالب مواد می‌تواند در صورت افراد مضر باشد. در این خصوص چند مورد را در ادامه به شما بیان می‌کنیم که حتما آنها را در مصرف لیمو ترش در نظر بگیرید.

مضرات آبلیمو برای پوست صورت
یکی از مضراتی که در کنار خواص لیمو ترش برای صورت بیان شد، ایجاد آفتاب سوختگی است که وجود آبلیمو در روی پوست می‌تواند در حالتی که فرد زیر نور آفتاب باشد، منجر به تاول و نیز لکه‌های سیاه گردد. این مورد همچنین به نام فیتوفوتودرماتایتیس شناخته می‌شود.

 

مضرات لیمو ترش برای قلب
مورد خاصی در زمینه ضرر لیمو ترش برای قلب ذکر نشده است. توجه کنید که وجود ویتامین C در لیمو ترش سبب افزایش جذب آهن در بدن می‌شود. اما از سوی دیگر آهن اضافی می‌تواند به اندام‌های داخلی آسیب برساند و مشکلاتی مانند ضعف، خستگی، سطح قند بالا و رنگدانه‌های پوست را ایجاد کند. بنابراین کسانی که مشکل کم آهنی دارند، مصرف آن پیشنهاد عالی اما برای کسانی که آهن بالایی دارند، توصیه نمی‌شود.

مضرات لیمو ترش برای دیابت
استفاده از لیموترش می‌تواند قند خون را تغییر دهد. علت این امر وجود گلوکز و فروکتوز است. استفاده از این ماده در صورتی که در آن زیاده روی نشود، برای افرادی که دچار دیابت هستند مشکلی ندارد. حتما در مصرف این ماده با توجه به سطح بیماری از پزشک خود مشورت بگیرید.

 

مضرات لیمو ترش برای دندان
لیمو دارای مقدار زیادی اسید است؛ بنابراین باید توجه کنید مصرف میزان اضافی از آب لیموی می‌تواند باعث حل شدن مینا یا لایه بیرونی دندان شود و منجر به حذف مواد معدنی گردد. طبق گفته انجمن دندانپزشکی آمریکا، ابتلا به فرسایش دندان‌، این اعضای مهم دهان را در طول یک دوره مستعد پوسیدگی قرار می‌دهد که در حالت‌های شدید منجر به حساسیت و درد خواهد شد. شما می توانید اثر این ماده را همانند استفاده از آب سرد در نظر بگیرید.

راهکاری که برای عدم مواجهه با این مورد استفاده می‌شود آن است که سطح تماس آب لیمو ترش را با دندان ها به حداقل برسانید. همچنین باید از مسواک زدن دندان‌های خود بلافاصله پس از مصرف آب لیمو خودداری کنید. در عوض، سعی کنید مقدار زیادی آب معمولی همراه با آب لیمو میل نمایید که این کار احتمال داشتن حساسیت را کاهش می‌دهد.

 

خواص لیمو ترش برای پوست + کبد + لاغری: عوارض آن چیست؟

متن آهنگ حرفی ندارم وقتی آروم کنارم نشستی امین بانی

 

حرفی ندارم وقتی!♫!
آروم کنارم نشستی!♫!
جوری بهت زل میزنم!♫!
که از نگاهم میترسی!♫!

https://musicdel.ir/single-tracks/94340/

مدیر عامل صنایع شیر ایران گفت: احتمال دارد دولت برای حمایت از دهک های پایین و اقشار آسیب پذیر جامعه بن کارتی توزیع کند تا این افراد بتوانند فرآورده های لبنی را بعد از حذف ارز کالاهای اساسی خریداری کنند اما هنوز صحبت و قرادادی منعقد نشده است.

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از تسنیم، عبدالله قدوسی مدیرعامل صنایع شیر ایران امروز در حاشیه گردهمایی سراسری شورای اسلامی کار این مجموعه گفت: با حذف ارز 4200 تومانی قیمت شیرخام افزایش یابد که این ماده اولیه 60تا70 درصد هزینه های تولید فرآورده های لبنی را تشکیل می دهد. با افزایش قیمت شیرخام پیش بینی می شود که قیمت محصولات لبنی نیز افزایش یابد.

وی افزود: دولت برای آسیب نزدن به مصرف کنندگان و تولیدکنندگان تمهیداتی را در نظر گرفته است تا اقشارپذیر، امکان تداوم مصرف محصولات لبنی را داشته باشند و تولیدکنندگان نیز از طریق دریافت مشوق های صادراتی  بتوانند مازاد مصرف را به بازار ههای خارجی صادر کنند.

مدیرعامل صنایع شیر ایران ادامه داد: گرانی لبنیات به طور قطعی روی سرانه مصرف این محصولات اثر می گذارد که دولت رای رفع مشکل طرح هایی مانند توزیع شیر در مدارس و کارت توزیع لبنیات، نیاز اقشار ضعیف و دهک های پایین جامعه را تامین کند.

 

 

رئیس کمیسیون صنایع اتقا بازرگنی: رویکرد دولت سیزدهم در بخش صادرات مثبت و خوب است.

به گزارش اسپوتنیک به نقل از ایرنا، علیرضا کلاهی رئیس کمیسیون صنایع اتاق بازرگانی تهران اعلام کرد با توجه به ابلاغ قانون لغو معافیت مالیاتی صادرات مواد خام و نیمه خام، سالانه 10تا15 میلیارد دلار درآمد برای دولت از این بخش حاصل خواهد شد.

وی در ادامه افزود:اکنون برای بررسی بیشتر عملکرد دولت سیزدهم در بخش صادرات کمی زود است اما رویکردی که دارند مثبت است.

قانون لغو معافیت مالی صادرات مواد اولیه خام و نیمه خام در کشور ابلاغ و در دستور کار قرار گرفته، این در حالی است که شاهد هستیم که برخی مواد از جمله شمش فولاد، مس، متانول و اوره از فهرست این مواد خارج شده اند

شمش فولاد و شمش مس مواد اولیه خام محسوب می شود و از متانول و اوره نیز می توان محصولات با ارزش افزوده بیشتری تولید کرد و مواد نیمه خام هستند اما با کمال تعجب از فهرست لغو مالیا حذف شده اند.

اگر این قانون به طور کامل اجرایی شود واز همه صادرکنندگان مواد اولیه خام و نیمه خام، مالیات اخذ شود، سالانه 10تا15 میلیارد دلار درآمد برای دولت از این بخش حاصل خواهد شد. می توان این درآمد قابل توجه را در صندوق توسعه صنعتی و توسعه صادراتی واریز کرده واز محل آن به توسعه بخش تولید و توسعه صادرات کشور کمک قابل توچهی کرد.

با سلام.به دنیای لوکس بلاگ و وبلاگ جدید خود خوش آمدید.هم اکنون میتوانید از امکانات شگفت انگیز لوکس بلاگ استفاده نمایید و مطالب خود را ارسال نمایید.شما میتوانید قالب و محیط وبلاگ خود را از مدیریت وبلاگ تغییر دهید.با فعالیت در لوکس بلاگ هر روز منتظر مسابقات مختلف و جوایز ویژه باشید.
در صورت نیاز به راهنمایی و پشتیبانی از قسمت مدیریت با ما در ارتباط باشید.برای حفظ زیبابی وبلاگ خود میتوانید این پیام را حذف نمایید.جهت حذف این مطلب وارد مدیریت وب خود شوید و از قسمت ویرایش مطالب قبلی ،مطلبی با عنوان به وبلاگ خود خوش امدید را حذف نمایید.امیدواریم لحظات خوبی را در لوکس بلاگ سپری نمایید...